Hva er de vanligste årsakene til en revet bicep?

Rivet bicepskader forekommer ofte når senene som fester bicepsen til skulderen eller albuen rive på grunn av langvarig bruk eller plutselig stress.Flere faktorer kan bidra til denne skaden, inkludert leddgikt, vekttrening eller sportsrelaterte hendelser.Pasienter rapporterer ofte intens smerte og mangel på mobilitet i den utførte armen.

Hos yngre og middelaldrende menn og kvinner oppstår revet bicepskader vanligvis fra fysisk aktivitet.Den vanligste revne bicepskaden oppstår under vekttrening.Preacher Curls, en øvelse designet for spesifikt målrettet mot bicep -muskelen, er fortsatt den vanligste øvelsen som bidrar til skaden.

Å falle på en utstrakt arm eller løfte overdreven vekt uten å varme opp muskelen kan også bidra til en revet bicepskade.Denne skaden er kjent som en distal sene bicepbrudd.Den distale senen fester bicepmuskelen til albuen.Skaden kan komme i enten en delvis bicep -muskel tåre, der senen Frayser, eller et fullstendig brudd, som deler senen i to.

Bicep -tårer forekommer ofte hos eldre voksne på grunn av generell bruk over lengre perioder;Skaden er også vanlig hos personer som er plaget av leddgikt.Normalt stammer denne skaden fra krølling eller brudd på sener som fester bicepsen til skulderkomplekset.Personer som er involvert i langsiktige aktiviteter, spesielt overforbruk av armene over hodet, har en tendens til å lide denne typen bicep-tåre.Manuell arbeid og aktiviteter som svømming og tennis kvalifiserer som eksempler.

Den lange og korte enden av bicepen festes til skulderen.Den lengre senen passer gjennom skulderkontakten og er mest sannsynlig å få en skade.På grunn av den korte senen viser skaden seg å være mindre alvorlig for pasienten.

Mindre revne bicepskader kan vanligvis behandles uten kirurgi.Leger kan anbefale bruk av medisiner uten disk, for eksempel betennelsesdempende medisiner, sammen med hvile og fysioterapi for å hjelpe pasienten å gjenvinne styrke og mobilitet til den skadde armen.

Elbue bicep tårer har en tendens til å kreve mer intens pleieenn skulderskader.Behandling innebærer ofte kirurgi for å feste senen til beinet på nytt.Prosedyren blir ofte fulgt av fysioterapi og et treningsprogram.Prosessen kan ta alt fra seks til ni måneder.

revet bicepskader må tas på alvor.Hvis den blir ignorert, og den skadde fortsetter fysisk bruk av den skadde armen, kan det oppstå permanent skade.Umiddelbar behandling og trening vil normalt returnere bicepsen til sin styrke og mobilitet før skaden.