Hva er de vanligste årsakene til indre albuesmerter?

Noen av de vanligste årsakene til indre albuesmerter inkluderer golfers albue og ulnar nerveinnsats.Begge disse forholdene kan forårsake smerter på den indre siden av leddet og er generelt et resultat av overforbruk.En belastning for det mediale kollaterale leddbåndet, som finnes på innsiden av albuen, kan også forårsake smerter i dette området.Denne typen skader kan oppstå på grunn av overforbruk eller en plutselig innvirkning.

Golkers albue, eller flexor -senebetennelse, er blant de vanligste årsakene til indre albuesmerter.Det er en overforbrukskade, ofte på grunn av gjentatt golfklubb som svinger, som forårsaker ubehag rundt beinet på innsiden av albuen.De med tilstanden kan oppleve at håndleddet føles svak og at smerter økes når du griper et objekt.

Behandling for golfers albue innebærer nesten alltid hvile fra smertefulle aktiviteter til sårheten har avtatt.I løpet av denne innledende perioden kan det å bruke is på det skadde området redusere betennelse og smerter.Når betennelsen har forsvunnet, kan varmen påføres for å fremskynde helbredelsesprosessen.En sportsskadespesialist bør alltid konsulteres om denne skaden;Ekstra behandling som ultralydbehandling, beskyttende avstivning og sportsmassasje kan være nødvendig.

En annen årsak til indre albuesmerter er ulnar nerveinneslutning.Ulnar -nerven løper langs innsiden av albuen og kan forårsake smerter og prikking hvis den blir fanget.Andre symptomer på denne tilstanden inkluderer smerter i to fingre og nummenhet langs underarmen.Symptomene ligner veldig på golfers albue, men kan være nødvendig å behandles annerledes.

Ulnar nerveinneslutning kan være forårsaket av en rekke problemer, inkludert repeterende belastning, betennelse rundt leddet og en direkte innvirkning.Behandlingen starter vanligvis med en hiatus fra enhver aktivitet som forårsaker smertene så vel som kald terapi for å redusere betennelse.I sjeldne tilfeller kan det hende at nerven må frigjøres gjennom kirurgi, men konservativ behandling blir vanligvis forsøkt først.

Det er en rekke andre potensielle årsaker til indre albuesmerter.Hvis et medialt kollateralt ligament blir anstrengt, for eksempel, vil dette føre til smerte og ømhet på indre side.Skaden vil også noen ganger få leddet til å føle seg ustabil.En lege som spesialiserer seg på idrettsmedisin eller en fysioterapeut, bør alltid konsulteres om indre albuesmerter fordi det kan være vanskelig å differensiere blant potensielle årsaker.