Hva er de vanligste årsakene til søvnløshet og kvalme?

Søvnløshet og kvalme kan være forårsaket av visse medisiner, av koffeinoverforbruk, eller ved tilbaketrekning fra visse fritidsmedisiner.Tilbaketrekking fra symptomer på alkohol og kvalme deler også et nært forhold, og de er ofte ledsaget av søvnløshet.Hos noen mennesker er disse symptomene bivirkninger av stress.Ofte er disse symptomene korte og varer bare i en dag eller to.Helseeksperter anbefaler imidlertid at personer med kronisk kvalme kombinert med søvnløshet får en grundig medisinsk undersøkelse for å bestemme og behandle eventuelle underliggende årsaker, som kreft eller depresjon.

Medisiner som brukes til å behandle depresjon kan også forårsake søvnløshet og kvalme.Bivirkninger som disse er godt dokumenterte, og medisinsk fagpersonell er vanligvis i stand til å løse disse problemene når de kommer individuelt opp blant pasienter.Noen pasienter opplever imidlertid ikke disse bivirkningene før de trekker seg fra disse medisinene.

Medisinske urter som noen ganger blir misbrukt når de brukes på fritid, for eksempel marihuana, kan også forårsake kvalme og gjøre det vanskelig å sove når en tung bruker prøver å trekke seg fra regelmessig bruk.For andre kan det å trekke seg fra alkohol ha samme effekt.Som et stimulerende middel feires koffein mye for sin evne til å holde folk våkne og til og med øke nivået av årvåkenhet hos noen individer.Samtidig er imidlertid en av bivirkningene ofte rapportert med koffeinforbruk kvalme.

Emosjonelt stress blir ofte sammen med andre symptomer, som kvalme, muskelsmerter, hodepine, appetittendringer og søvnløshet.Ofte er disse forårsaket av nervøsitet og angst forbundet med en spesielt stressende situasjon, som forhindrer en person i å sove og forårsaker mageforstyrrelser på grunn av et dårlig kosthold.Hos noen mennesker kan angst og kvalme til og med ledsages av oppkast.

Når andre symptomer er til stede, for eksempel diaré, oppkast, feber eller høyt blodtrykk, kan søvnløshet og kvalme være symptomet på en mer alvorlig tilstand, som kreft.Forskere har funnet mer enn 20 symptomer som er felles for alle krefttyper i forskjellige stadier.Blant disse fysiske symptomene er kvalme og tap av matlyst, tretthet, forstoppelse, svakhet, smerte, søvnløshet og en munntørrhet.