Hva er de vanligste årsakene til nummenhet i brystet?

Nummenhet i brystet er knyttet til en rekke forhold, inkludert et kosthold med lite vitaminer og mineraler eller et mulig hjerteinfarkt.I tillegg fører visse psykologiske tilstander, som angst og depresjon, ofte til nummenhet i brystet.Diabetisk nevropati, multippel sklerose og fibromyalgi kan også ha skylden.De som opplever smerter i brystet, bør kontakte en helsepersonell umiddelbart for å forhindre ytterligere komplikasjoner.

Et utilstrekkelig kosthold har vært knyttet til nummenhet i brystet.Kosthold som mangler kalsium, kalium, natrium og vitamin B12 ser ut til å være oftest å skylde.Personer som opplever nummenhet og som er bekymret for kostholdets tilstrekkeligVær skylden for dette symptomet.Personer som opplever depresjon, angst og andre mentale forhold ser ut til å være mest utsatt for problemet.De som opplever angst eller depresjon, vil kanskje vurdere å snakke med en psykolog, og reseptbelagte medisiner kan hjelpe personer med diagnostiserte psykologiske tilstander.Regelmessig kardiovaskulær trening, som turgåing, sykling, jogging eller fotturer, har også vist seg å være effektiv i håndteringen av mange av disse forholdene.De som aldri har deltatt i et strukturert treningsprogram, bør sikte på 20 minutters trening tre ganger per uke.

Nummenhet i brystet er ofte relatert til et hjerteinfarkt.Personer som har fått diagnosen hjertesykdom, har blitt fortalt at de er i faresonen for utviklingen av tilstanden, eller som har en historie med hjertesykdom i familien, bør søke medisinsk behandling hvis de opplever nummenhet eller smerter i brystet.Andre symptomer på hjerteinfarkt inkluderer nummenhet i venstre arm, smerter i kjeven, svette og kvalme.I de fleste tilfeller blir jo før hjerteinfarkt identifisert og behandlet, jo bedre er resultatene.Et ubehandlet hjerteinfarkt kan ofte være dødelig.

Andre medisinske tilstander som har vært knyttet til nummenhet inkluderer fibromyalgi, multippel sklerose, diabetisk nevropati og til og med migrene.De som lider av disse forholdene og utvikler dette symptomet, bør vurdere å snakke med en medisinsk fagperson.I mange tilfeller kan endringer i medisiner eller behandlinger være nødvendige.Personer med disse forholdene som utvikler alvorlig nummenhet i brystet, bør søke akuttmedisinsk hjelp så snart som mulig.