Hva er de vanligste årsakene til gul slim?

Gul slim er vanligvis et tegn på en luftveisinfeksjon eller bihulebetennelse.Hos bihulebetennelser fremstår slimene vanligvis som mørk gul eller gulgrønn slim fra nesen.Hvis den gule slim skyldes en nedre luftveisinfeksjon, kommer den opp gjennom halsen og hostes opp.Tykk, gul slim kan utvikle seg fra en bakteriell eller virusinfeksjon, lungebetennelse, bronkitt eller forkjølelse.Allergier, røyking og astma kan også produsere overflødig slim.

Produksjon av slim er kroppens måte å bekjempe et fremmed stoff som invaderer luftveiene.Den sløvede slim klamrer seg til lungene for å felle de krenkende bakteriene eller viruset.Når bakteriene er samlet, løsnes slimet og reiser opp i halsen slik at det kan hostes ut.Små hår, kalt cilia, hjelper til med å flytte den gule slim fra lungene ut av kroppen.

Forventede materie, enten det er gul slim eller klart slim, bør ikke svelges.Den er full av bakterier som bør fjernes fra kroppen.Hvis slim svelges, kan det noen ganger forårsake oppblåsthet i buken og overflødig gass.Slimfarge og konsistens avhenger av type sykdom.

Noen mennesker tar en hostemedisin når de er syk til å dempe hostedrapp forårsaket av slim.Den taktikken arbeider mot kroppens naturlige forsøk på å kvitte seg med virus og bakterier.En forventningsfull for å hjelpe til med å bryte opp slimet er å foretrekke av noen leger.Vann og varme drikker kan bidra til å skylle overflødig gul slim fra lungene og nesen.

Mat spiller også en rolle i hvor mye gul slim som produseres og hvor raskt den forlater kroppen.Ernæringsfysiologer mener koffein, sukker og meieriprodukter resulterer i overflødig slim.Øl, fet mat og noen tilsetningsstoffer for mat kan bidra til problemet.Andre matvarer hjelper til med å tømme bihulene, for eksempel krydder som inneholder capsaicin, pepperrot, hvitløk, chilier og ingefær.Selv kyllingsuppe kan være gunstig for å fjerne bihuler.

For å hjelpe deg med å bevege slim og bli kvitt den, kan dampen være effektiv.Et varmt bad eller dusj, eller bruker en elektrisk fordamper, hjelper til med å løsne gul slim, sammen med dyp pusting over en bolle med kokende vann.Noen mennesker synes å bruke varme på brystet og halsen hjelper til med å hoste opp slim.Varmt te og gurgling med saltvann kan også være effektivt.