Hva er de vanligste hamstringskadesymptomene?

Hamstringen er senen som fester en betydelig gruppe muskler på baksiden av låret til beinet.Denne gruppen av muskler og mdash;hamstringmusklene og mdash;blir ofte referert til som hamstring, så de fleste hamstringskader er faktisk skader på muskelgruppen i stedet for den faktiske hamstringsene.Hamstringskader varierer fra mindre til alvorlige, fra en belastning til en full muskel tåre, og det er flere hamstringskadesymptomer som varsler den som lider om en skade.De fleste hamstringskadesymptomer involverer plutselige smerter eller en rivende følelse i hamstringmuskelområdet;Hevelse eller blåmerker kan også vises etter at skaden har oppstått.

Hamstringskader oppstår ofte mens du spiller idrett, spesielt de som involverer sprinting blandet med raske stopp og starter, og hopping eller lunge, som basketball, fotball og amerikansk fotball.Mange hamstringskader blir umiddelbart merkbare og blir ofte bedt om av en plutselig dust, noe som fører til deres generelle identifisering av en trukket hamstring.Hamstring -skadesymptomer kan omfatte en skarp smerte i hamstringmuskelområdet som plutselig dukker opp mens du spiller en sport, en rivende følelse i hamstringmusklene, eller en popping eller knipende lyd.Ofte vil en idrettsutøver som trekker hamstringen hans ikke være i stand til å fortsette aktiviteten, og i noen tilfeller kan det ikke være i stand til å stå.Det har oppstått en skade.En anstrengt eller trukket hamstring er vanligvis ledsaget av ømhet i hamstringregionen og mulig hevelse.Når det gjelder mer alvorlige skader, for eksempel en revet hamstring, kan baksiden av låret virke forslått og et område av huden kan bli svart og blått.Noen ganger kan skaden på muskelen merkes som en ufullkommenhet og kan påvises ved å berøre huden.

Flertallet av hamstringskader er kurerbare uten kirurgi, men under alvorlige forhold, for eksempel en full muskel tåre, kan kirurgi være nødvendig.Mindre hamstringskader kan behandles hjemme uten å konsultere lege.I disse tilfellene anbefaler leger å hvile og melme det berørte regionen sammen med komprimering og høyde og mdash;Disse fire kombinerte behandlingsformene blir samlet referert til som ris.Hamstring -skadesymptomer som krever legehjelp inkluderer rødhet som sprer seg fra det skadde området, all nummenhet i regionen og en manglende evne til å bære all vekt på det berørte benet.Gjentakende hamstringskader bør også undersøkes av en lege.