Hva er de vanligste hælspore -symptomene?

En beinspore på kalsan, eller hælbenet, kalles ofte en hælspor.En hælspor vil noen ganger gni på og irritere de omkringliggende myke vevene som får dem til å bli betente, spesielt plantar fascia, som er vevet som hjelper til med å skape buen i den menneskelige foten.De vanligste hælsporsymptomene inkluderer smerter, som hovedsakelig oppstår i foten, men det kan også spre seg til bena og ryggen hvis tilstanden ikke blir behandlet.Andre hælspore -symptomer inkluderer hevelse og betennelse i Achilles -senen eller plantar fascia.

Sannsynligvis den vanligste av alle hælspor -symptomene er hælsmerter.Denne smerten blir ofte beskrevet som en skarp eller knivstikkende smerter.Det kjennes vanligvis rundt hælen på begge fot.

Først føles smerter vanligvis hyppigst om morgenen etter at en person våkner opp og tar dagens første skritt.Etter å ha gått litt, vil smertene generelt forsvinne når bløtvevet tilpasser seg og beveger seg for å imøtekomme den benete veksten.Hvis de ikke behandles med en gang, kan disse hælspore -symptomene forverres.For eksempel kan en person våkne opp hver morgen med alvorlige hælsmerter i stedet for noen få morgener per uke.Personer med alvorlige hælsmerter kan begynne å endre gangstil.Denne endringen i en persons naturlig skritt kan begynne å forårsake stress på knærne, hoftene og ryggen, og til slutt forårsake smerter der også.

Hælspore symptomer kan også omfatte hevelse i visse områder.En hælspore som ligger på baksiden av hælbenet kan gni på og irritere Achilles -senen, som er senen som forbinder leggmusklene i hælen.Plantar faciitis er et annet vanlig problem forbundet med hælsporer.Dette kan oppstå når hælen spurer gnir på bindevevet, kjent som plantar fascia, som hjelper til med å danne fotbuen.For å unngå ytterligere skade på noen av disse områdene, kan behandlingen være nødvendig.

Behandling for denne tilstanden begynner vanligvis med å forsøke å lindre hælspore -symptomene.Å hvile den berørte foten anses å være veldig viktig, ifølge de fleste podiatrieksperter, da dette vanligvis vil føre til at betennelsen roer seg og forhindrer ytterligere skade.Is og betennelsesdempende medisiner brukes også for å lindre hevelse og betennelse.I alvorlige tilfeller kan en pasient måtte gjennomgå en spesiell kirurgi, kjent som osteofyttkirurgi for å fjerne beinsporen fra hælen.