Hva er de vanligste fobiene?

En av de vanligste fobiene som folk lider av er agorafobi.Agorafobi er en frykt for åpne områder og å bli alene i åpne områder.Agorafobikk våger seg sjelden inn på overfylte steder, og de unngår områder som de frykter at det ikke er noen flukt fra, for eksempel travle butikker og kinoer.Selv om en av de vanligste fobiene, er agorafobi, som alle fobier, en irrasjonell og psykologisk frykt.Det rammer nesten 30% av alle amerikanere.

Fobier kan variere fra mild frykt til terror som kan påvirke en persons hverdag.Fobier er medisinsk definert som irrasjonell frykt for en situasjon som er ufarlig.Den syke reaksjonen på en fobi er ukontrollerbar.Det etterlater personen som lider av ekstrem frykt og hjertebank og kan føre til angstanfall.Den eneste behandlingen for fobier er terapi, som kan omfatte atferdsmetoder eller hypnose.

Sosial fobi er en annen av de vanlige fobiene.Ofte tenkt på som sceneskrekk, sosial fobi er en frykt for å bli overvåket av andre.Den sosiale fobiske unngår enhver situasjon som krever at hun snakker offentlig.Ikke bare det, men fobien kan også gjelde for verdslige hendelser som å spise på restauranter eller gå ombord på offentlig transport.Denne fobien har påvirket 5,3 millioner amerikanere på et tidspunkt i livet.

nummer én på listen over de vanligste fobiene er arachnophobia, eller frykt for edderkopper.Nesten 50% av kvinnene har denne frykten, og nesten 10% av mennene lider også av den.Frykt for å fly er også en veldig vanlig fobi.

Frykt for å bli fanget på små steder er også en av de vanlige fobiene.Denne frykten for lukkede og innesperrede rom er kjent som klaustrofobi, og blir ofte tenkt som det motsatte av agorafobi.I likhet med agorafobikk frykter klaustrofobene også overfylte rom og steder der et stort antall mennesker samles.

Høyt opp, ingen ordspill ment, på den vanlige fobiaslisten er akrofobi.Dette er betegnelsen for en høydeskrekk, som kan være ganske farlig hvis den lidende befinner seg høyt oppe.Akrofobikk blir veldig engstelige og anspente i disse situasjonene, og noen føler trangen til å kaste seg fra en bygning eller et annet høyt sted.

Andre mindre kjente, men vanlige fobier inkluderer emetofobi, som er frykten for oppkast eller å være i nærheten av noen somer oppkast.Karsinofobi er frykten for kreft, og brontofobi er frykten for tordenvær.Nummer ti på listen over vanlige fobier er nekrofobi, noe som er frykten for noe å gjøre med død eller døde ting.