Hva er de vanligste graviditetsproblemene?

Det er mange forskjellige problemer en gravid kvinne kan oppleve.Graviditetsproblemer er forskjellige for hver kvinne og for hver svangerskap.Noen av de vanligste graviditetsproblemene er anemi, kvalme, urinproblemer, fordøyelsesproblemer og endringer i fysisk utseende.

En av de vanligste typene av graviditetsproblemer er anemi.Denne tilstanden er forårsaket av en mangel på jern i kroppen.Dette kan føre til problemer som svimmelhet eller føle seg svak og sliten.For å løse dette problemet, vil den gravide måtte endre kostholdet ved hjelp av legen sin.

Et annet av de vanligste graviditetsproblemene er kvalme.Mange leger mener at årsaken til kvalme under graviditet er tilstrømningen av hormoner i kroppen.For å minimere effekten av kvalme, bør en gravid kvinne se på kostholdet sitt og unngå visse lukter.

Gravide lider også av flere urinproblemer.Problemer kan omfatte en urinveisinfeksjon eller urininkontinens.Urinveisinfeksjoner kan gjøre det vanskelig å urinere og potensielt forårsake smerter.Urininkontinens kan føre til at små mengder urin lekker ut uventet.Urinveisinfeksjon kan fikses med antibiotika og urininkontinens kan få hjelp med spesifikke øvelser.

Mange gravide har også problemer med fordøyelsen.De lider av fordøyelsesbesvær og halsbrann ofte.Mat som ikke tidligere plaget dem, kan potensielt forårsake alvorlig ubehag.Kvinner kan også lide av forstoppelse ofte under en svangerskap.Å ta en avføringsmiddel kan noen ganger hjelpe dette, men det kan også forårsake for tidlig arbeid.

Et annet av de vanligste graviditetsproblemene er endringer i den gravide kvinnens fysiske utseende.For eksempel må mange gravide å takle åreknuter.Dette skjer når årer i kroppen begynner å svelle opp og virker veldig synlige fra utsiden av huden.

Kvinner kan også måtte takle strekkmerker.Når et barn er inne i en kvinne, må kvinnekroppen strekke seg og tilpasse seg for å gi plass til det.Under denne prosessen kan kvinnens hud strekke seg ut og forårsake strekkmerker.Det er kremer som kan brukes gjennom svangerskapet som kan minimere utseendet til strekkmerker i fremtiden.

Mange kvinner vil også måtte takle vektøkning og hevelse.De vil oppleve hevelse rundt anklene og føttene så vel som mulig vektøkning i hele kroppen.Moderat trening som turgåing kan bidra til å minimere effekten av vektøkningen.