Hva er de vanligste røykesymptomene?

Før du selv ser noen lyse opp en sigarett, kan folk vanligvis fortelle at personen røyker på grunn av røykesymptomer.Det er ytre tegn, for eksempel gule fingre og tenner, i tillegg til indre tegn, for eksempel kortpustethet.Selv om de kortsiktige problemene er dårlige, er de ingen sammenligning for hva de kan føre til i fremtiden.

På grunn av en røyker som holder sigaretten, kan han eller hun utvikle gul hud på fingrene så vel som gule negler, begge forårsaket av nikotinet i sigarettene.Det er et av de viktigste røykesymptomene som kan utvikle seg ganske raskt.Selv om det er noen alternativer for å fjerne flekkene, avhenger det av individet og ingen er garantert.

Gule tenner og dårlig ånde er røykesymptomer som er ytterligere ubehagelige bivirkninger som kommer fra røyking.Kombinasjonen av sigaretten og bakteriene i munnen fører til dårlig ånde.Det gule kan minimeres med tannblekingsprosedyrer, men grader varierer av individuelle.Det må være en pågående prosess for å følge med på tennene som er forårsaket av konstant røyking, men hvitingen er ikke bra for tenner heller når den blir overforbrukt og misbrukt.

Et av de interne røykesymptomene som noen røykere opplever er kortpustethet.Løping eller jogging kan være et problem, spesielt for en lengre periode.Selv noe så enkelt som å klatre på en trapp eller en liten bakke, kan føre til at en røyker slutter å få pusten.Andre røykere klager over kortpustethet selv mens de sitter i en stol.

Et av røykesymptomene som andre enn røykeren kan legge merke til, er en stank av lys eller tung sigarettrøyk fra personene hår, klær og hud.Røykeren legger kanskje ikke merke til det selv.Duftende kroppsvask, parfymer og kologer maskerer bare lukten, men det kan også gjøre det verre eller ikke dekke den opp i det hele tatt.

Selv etter at noen slutter, kan alle røykesymptomene ta lang tid å gå bort, hvis de i det hele tatt går bort.Regelmessige besøk hos en tannlege og en lege kan bidra til å bekjempe noen av symptomene.I tillegg til å anbefale å slutte å røyke, kan de også foreslå forebyggende tiltak for å forhindre at noen av dem blir verre.