Hva er de vanligste symptomene på en forstuet ankel?

De mest åpenbare symptomene på en forstuet ankel inkluderer smerter, blåmerker og hevelse.Milde forstuinger gjør det vanligvis vanskelig å gå uten smerter, mens mer alvorlige forstuinger kan gjøre det å gå en umulig oppgave, da ankelen kan gi ut helt når vekt legges på den.Hvis smertene sprer seg, eller ikke forbedrer seg i løpet av noen dager etter skaden, kan det være på tide å oppsøke lege.Hvis tærne blir følelsesløse og det virker umulig å legge vekt på foten, kan ankelen bli sprukket, noe som vanligvis anses som mer alvorlig enn en forstuing.

En mild ankelforstuing får leddbåndet til å strekke seg rett utenfor komfortsonen, noe som resulterer i ømhet og litt hevelse.Pasienter som opplever milde symptomer på en forstuet ankel kan gå med en halte, og er vanligvis ikke i stand til å være veldig aktive i noen dager etter skaden.Hvis litt mer blåmerker er til stede, kan ankelskaden være mer alvorlig, da dette vanligvis betyr at leddbåndet delvis rev, noe som resulterer i litt blødning under huden.Dette fører vanligvis til at pasienter bare går noen få skritt av gangen siden å gå er smertefullt.

Et av de mer alvorlige symptomene på en forstuet ankel er en fot som helt gir ut når kroppsvekten legges på den.Dette indikerer vanligvis et revet leddbånd, noe som resulterer i at ankelfølelsen er for ustabil til å gå.På den annen side, hvis selv den minste vektmengden er for mye for ankelen, og hvile ikke hjelper den med å leges, kan den bli sprukket i stedet.I et slikt tilfelle brytes beinet i stedet for leddbåndet, som vanligvis krever medisinsk behandling, for eksempel en rollebesetning.Nummen tær eller smerter som sprer seg til foten eller underbenet, kan også indikere et ødelagt bein i stedet for en forstuing, og legehjelp bør søkes med en gang.

Hvis symptomene på en forstuet ankel er til stede etter en skade, er det viktig å hvile området i minst noen dager.Is kan redusere hevelsen når den påføres noen minutter flere ganger per dag, og heve ankelen slik at den også er over hjerterinivået kan hjelpe.De fleste pasienter opplever at det er nyttig å pakke ankelen med en tøyelig bandasje, ettersom den gir støtte til området, noe som gjør å gå litt mindre smertefullt.Selvfølgelig krever de mest alvorlige symptomene på en forstuet ankel vanligvis litt mer medisinsk behandling, for eksempel en lignende rollebesetning som kreves av et brudd og reseptbelagte smertestillende medisiner.