Hva er tegnene på en forstuet underarm?

Tegn på en forstuet underarm inkluderer smerter, blåmerker og hevelse.En forstuet underarm kan være en idrettsskade, eller forårsaket av trening eller unormalt vri armen under fysisk aktivitet.Selv om forstuinger vanligvis er milde, kan en alvorlig forstuet underarm forårsake betydelig funksjonshemming, og forårsake utvidede økter med fysisk eller ergoterapi.Avhengig av alvorlighetsgraden av forstuing, kan restitusjonstidene variere fra en uke til 12 uker.

En forstuing kan være forårsaket av en plutselig eller uventet bevegelse og kan oppstå når kroppen ikke blir tilstrekkelig oppvarmet før trening.Trening mens du er utmattet, kan også forårsake forstuing.En MR eller røntgen kan brukes til å diagnostisere en forstuet underarm, men tradisjonelle røntgenbilder er vanligvis ikke effektive til å diagnostisere skader på bløtvev.Når det oppstår en skade, kan øyeblikkelig medisinsk evaluering og behandling forbedre utfallet, da forsinkelse av behandlingen kan forårsake ytterligere skade på omgivende leddbånd og andre strukturer i underarmen.

Tar en antiinflammatorisk medisinering eller annen smertestillHjelp med å lindre symptomer på en forstuet underarm.Selv om smertestillende midler som acetaminophenbaserte smertestillende midler kan bidra til å redusere smerter, gjør de lite for å redusere hevelse og betennelse.Ibuprofen, aspirin og naproxen -natrium kan bidra til å redusere betennelse så vel som smerter, men kan forårsake unormal blødning og uredelig mage.I sjeldne tilfeller kan betennelsesdempende medisiner forårsake nyreskade og kan til og med føre til nyresvikt.

iser Irising Den forstuede underarmen kan også bidra til å redusere smerter og betennelse.Kombinert med betennelsesdempende medisiner, kan ICE bidra til å fremskynde utvinning og forbedre sirkulasjonen.Is skal aldri påføres direkte på huden, og skal pakkes inn i en myk klut eller plasseres i en ispose.Innpakning av underarmen kan også bidra til å lindre symptomer og stabilisere armen mens den helbreder.Kompresjonsbandasjen skal ikke påføres for tett til å unngå å hindre sirkulasjonen og hindre utvinning.

Heve armen høyere enn hjertet kan også bidra til å redusere hevelsen.Selv om de fleste reagerer godt på smertestillende med smertestillende, kan det hende at noen krever reseptbelagte smertestillende midler.Disse medisinene er vanligvis kodein- eller opioidbaserte og kan forårsake bivirkninger, inkludert dyp døsighet, svimmelhet og uskarpt syn.I tillegg kan mageopprør, forstoppelse og hodepine oppstå.Kjøring og drift av farlige maskiner bør unngås når du tar reseptbelagte medisiner, og de bør bare tas når de overvåkes nøye av helsepersonell.