Hva er symptomene på depresjon?

Depresjon er en alvorlig medisinsk tilstand som påvirker mental, fysisk og emosjonell helse.Symptomene på depresjon kan variere betydelig mellom individer, selv om de fleste opplever intense følelser av tristhet, ensomhet og håpløshet.Enkeltpersoner kan ha problemer med å konsentrere seg og ta beslutninger.De kan føle seg utmattet, lide av hodepine og mangler motivasjon.En person som opplever tegn på depresjon, bør konsultere lege eller psykisk helsepersonell for å gi riktig diagnose og sette i gang en utvinningsplan.Heldigvis er det mange velprøvde behandlinger for å bekjempe symptomene på depresjon og la folk leve lykkelige, oppfylle liv.

En person som lider av depresjon opplever ofte negative følelser og følelser som kan ha ødeleggende innvirkning på hans eller hennes mentale helse.Et deprimert individ kan føle seg trist mest eller hele tiden, selv i situasjoner og aktiviteter som han eller hun pleide å glede seg over.Han eller hun føler seg ofte motløs, verdiløs, håpløs og alene.Andre symptomer på depresjon inkluderer gråtende anfall og tanker om selvmord.

Det er mange fysiske symptomer assosiert med depresjon.Et individ kan føle seg utmattet, svak og rastløs.Han eller hun kan ha problemer med å opprettholde en vanlig soveplan, noe som kan føre til irritabilitet og døsighet.Depresjon kan føre til at en person slutter å spise, noe som resulterer i betydelig vekttap og andre helseproblemer relatert til et dårlig kosthold.En person kan også lide av kronisk hodepine og muskelsmerter i sin deprimerte tilstand.

Et av de mest fortellende symptomene på depresjon er mangel på motivasjon for å oppfylle grunnleggende ansvar.Det er vanlig at en person stenger av fra omverdenen og unngår personlige, sosiale og arbeidsoppgaver.En alvorlig deprimert person kan føle seg så sliten og umotivert at han eller hun ikke en gang kan komme seg ut av sengen, mye mindre sosialisere med andre, ta vare på barn, fullføre husarbeid eller gå på jobb.

Det er mange forskjellige behandlingsalternativer tilgjengeligfor de som er diagnostisert med klinisk depresjon.En lege eller psykiater kan foreskrive et antidepressivt middel som hjelper til med å balansere serotonin- og dopaminnivåer i hjernen.Mange mennesker finner lettelse ved å diskutere problemene sine med lisensierte psykologer, som kan hjelpe dem med å avdekke roten til depresjonen sin og foreslå måter å overvinne symptomer på.Personer med alvorlig depresjon kan dra nytte av ved å innrømme seg til psykiatriske avdelinger, der leger og rådgivere kan gi konstant, direkte omsorg.Med passende diagnose og behandling kan de fysiske og emosjonelle symptomene på depresjon falme bort helt over tid.