Hva forårsaker smerter i leddbånd under graviditet?

Rundt ligamentsmerter under graviditet er en vanlig klage blant kvinner, og det føles ofte i andre trimester.Det beskrives som skarpe smerter i nedre del av magen, spesielt på sidene, selv om det bare kan vises på den ene siden for noen kvinner.Det runde leddbåndet er det som kobler lysken til fronten av livmoren, og det blir strukket under graviditet og forårsaker ubehag.Selv om smertene kan oppstå når som helst, blir det vanligvis brakt videre av plutselige bevegelser, inkludert en nys, hoste, å stå opp for raskt eller trene.

Det runde leddbåndet er ansvarlig for å holde livmoren oppe i nedre del av magen, og når livmoren er normal størrelse, gjør den denne jobben godt.Under graviditet vokser imidlertid livmoren i størrelse, og strekker seg sakte ut det runde leddbåndet til den er ganske tynn og anspent.Siden leddbåndet allerede er strukket ut ubehagelig, kan enhver plutselig bevegelse som krever at den strekker seg mer føre til en kort, skarp smerte i området.Å gå fra en sittende til stående stilling raskt, rulle over i sengen for fort, og trening kan alle forårsake smertene.Dessverre kan enkle bevegelser som nysing, hoste eller til og med å le for hardt forårsake samme smerter.

Selv om runde leddbåndssmerter under graviditet er normalt og vanligvis ingenting å bekymre seg for, kan det forhindres mesteparten av tiden.Å bytte posisjoner eller stå opp sakte kan holde et leddbåndsspasme fra å oppstå.Før du hoster, ler eller nyser, er det nyttig å bøye seg ved hoftene for å forhindre at det runde leddbåndet blir trukket for tett.Å trene mens du er gravid er sunn og bør ikke unngås av frykt for smerter i leddbånd under graviditet, men det er nyttig å erstatte rykkende bevegelser med glatte, og å strekke seg tilstrekkelig før du trener.

Noen kvinner kan anta at ubehaget deres skyldes runde leddbåndssmerter under graviditet, når det virkelig er en annen sak som ikke er relatert til å være gravid.Ligament-spasmer skal være korte og plutselig, og kjennes vanligvis like etter en rask bevegelse, noe som betyr at en kjedelig verke, en knivstikkende smerter som varer i mer enn noen få sekunder, eller langvarige kramper er vanligvis indikasjon på en annen sak.For eksempel kan blindtarmbetennelse forårsake smerter i sidene av magen, men er vanligvis ledsaget av kvalme, oppkast og smerter som blir verre over tid.Smerter i eggstokkene varer ofte mye lenger enn et ligamentspasme, og skyldes vanligvis en ødelagt cyste, ikke rund leddsmerter under graviditet.I alle fall, hvis smertene varer lenger enn noen få sekunder, og ser ut til å bli verre med forskjellige andre symptomer, er det sannsynligvis på tide å ringe lege.