Hvilke faktorer påvirker kroppsbilde hos tenåringsjenter?

Flere faktorer påvirker kroppsbilde hos tenåringsjenter på enten en negativ eller en positiv måte.Måten kvinnelige forbilder, inkludert foreldre og omsorgspersoner, snakker om seg selv, kan påvirke hvordan en ung kvinne ser seg selv.En jentes venner og jevnaldrende spiller også en stor rolle i kroppsbildet hennes, og det samme gjør hvordan hun blir utsatt for og tolker mediebilder av andre kvinner.Mens mange idretter kan påvirke kroppsbildet positivt hos tenåringsjenter, har visse potensial for en negativ effekt.

En av de primære faktorene som avgjør om en ung jente utvikler et sunt eller dårlig kroppsbilde er selvtilliten til kvinnenesom hun beundrer.En kvinnelig forelder eller omsorgsperson som stadig legger seg ned og besetter over vekten eller utseendet hennes, kan utilsiktet føre til at en ung jente føler det på samme måte om seg selv.Dette kan oppstå uansett hvor støttende den kvinnelige forelderen eller omsorgspersonen er mot jenta selv.En tenåringsjente som er utsatt for kvinner, spesielt en forelder eller omsorgsperson, som er trygge i seg selv og stiller et positivt selvbilde, vil sannsynligvis ta i bruk de samme positive tenkende ferdighetene.

Mens kroppsbilde i tenåringsjenter begynner med eksponeringen som en jente får til sunne kroppsbilder fra kvinner i nærheten av henne, kan vennene og jevnaldrende også ha effekt.En ung jente som er trygg nok til å omgi seg selv med støttende og kjærlige venner, vil sannsynligvis ha et bedre kroppsbilde enn en ung jente som ikke er det.Overdreven erting i skolen eller fritidsaktiviteter av venner eller jevnaldrende kan ta en betydelig bompenger på en ung kvinnes kroppsbilde.Selv om foreldre eller omsorgspersoner ikke kan kontrollere disse faktorene nøye, kan du diskutere erting eller kroppsbilde generelt med en ung kvinne som står overfor disse daglige utfordringene kan bidra til å snu negativiteten.

Media, enten TV, filmer eller magasiner, ofte er spionert som skadeligtil kroppsbilde i tenåringsjenter.Konstant eksponering for kvinner som virker perfekte og gjentatte ganger å se den samme kroppstypen i media, kan føre til at en tenåringsjente stiller spørsmål ved om hun måler opp til disse antatte idealene eller ikke.I mange tilfeller kan denne negative faktoren gjøres om til en positiv når en forelder, omsorgsperson eller forbilde diskuterer disse bildene med den unge jenta.Noen medier passer også på å fremme ekte kroppstyper i annonsene sine, noe som også kan ha en positiv innvirkning på et jenters kroppsbilde.

I de fleste tilfeller kan idrett i stor grad forbedre en ung kvinnes kroppsbilde.Den fysiske form og følelse av prestasjon som mange unge kvinner opplever når de deltar i idrett kan hjelpe henne til å se kroppen hennes som et verktøy for å glede seg over livet i stedet for bare noe å se på.Til tross for dette, kan noen idretter ha en negativ innvirkning på kroppsbilde hos tenåringsjenter i visse situasjoner.Når en ideell kroppstype er nødvendig for en viss idrett som ikke passer til en individuell kvinnes naturlige kroppstype, kan det å prøve å oppnå den nødvendige figuren ha negative effekter på kroppsbildet.