Hva er en babymassasje?

Babymassasje er den eldgamle praksisen med å påføre regelmessig, mildt press på en babys-kropp for deres fysiske, mentale og emosjonelle velvære.Mens babymassasje har blitt praktisert i århundrer i regioner inkludert India, Pakistan og Afrika, ble det popularisert i Vesten av Vimala Schneider McClure i løpet av 1970 -tallet.McClure reiste til India og bemerket fordelene med spedbarnsmassasje mens han besøkte et barnehjem.Da hun kom tilbake til hjemmet sitt i USA, skrev hun om praksisen og grunnla International Association of Infant Massage.

Fordelene ved å massere babyer er mange.På et fysisk nivå hjelper spedbarnsmassasje fordøyelsen ved å redusere gass og kolikk, stimulerer blodstrømmen, styrker immuniteten, øker nervefunksjonen, forbedrer søvnmønstrene og hjelper premature babyer med å gå opp i vekt.Babyer intellekt og motoriske ferdigheter har til og med hatt godt av praksisen.Spedbarnsmassasjer kan også styrke båndet mellom foreldre og babyer.Babyen skal være avslappet, i et rom på omtrent 78 grader Fahrenheit (25,5 grader Celsius) og mates i løpet av de siste 30 minuttene.Dimming lys hjelper også til med å redusere barnevasken og frykten for den nye aktiviteten.

Avkledning av babyen.Å utføre en massasje på en ikke -kledd baby lar babyen naturlig reagere på den fysiske stimuleringen som ligger i en babymassasje.Imidlertid bør uberørte kroppslige områder dekkes under kaldt vær for å beskytte mot sykdom.

• Plassering av babyen på en myk, svampaktig overflate.Å plassere babyer på en seng eller i fanget gjør dem mer mottakelige for massering.Puter kan brukes til å hjelpe babyen til å føle seg trygg, sikker og komfortabel, men babyer reagerer bedre på hud-til-hud-kontakten som tilbys av bare ben.
• Setting av grapeseed olje eller søt mandelolje på hendene og gnir dem sammen for å varme den.Naturlige oljer klarer seg bra i babymassasje fordi de er glatte, absorberer lett i huden og kan fordøyes hvis babyen legger noen i munnen.Andre typer naturlige oljer som kokosnøtt, aprikos, safflower eller avokado kan fungere like bra, så lenge de inneholder vitamin E og har blitt kaldpresset.Lappetesting av oljen på en barnehud omtrent 30 minutter før en massasje kan advare mot potensielle allergier.
• Begynner med å stryke babyens lengdevis fra hodet til tærne.Å bruke samme mengde trykk på babyen som man ville for øynene uten å skade dem, er den riktige mengden kraft å bruke.Massering av babyene ansikt, skuldre, armer, bryst, mage, ben, ankler, føtter og tær bør gjøres i den rekkefølgen.Skånsomme klemmer på vedheng kan stimulere blodstrømmen.Gråt, tensing eller andre tegn på ubehag bør tas som signaler for å avslutte massasjeøkten.
• Bruke fingertuppene og sidene av fingrene for å strekke seksjoner av babyens kropp.Babyer har en tendens til å svare på sirkulære bevegelser på magen og rundt navlen spesielt godt.Hodebunnen, toppen av øyelokk, ører og området mellom øyenbrynene fortjener også oppmerksomhet.Fordi hver baby er annerledes, bør den masserende bevegelsen og områdene som er massert, informeres av Babys -svarene til dem.

Å ta øyekontakt og snakke med babyen gir en mulighet til å koble seg til.Babyen kan bli vant til å motta dem.Mange foreldre velger å utføre en beroligende babymassasje om morgenen, etter bad eller før lur.I tillegg å kunngjøre massasje som tHEURE utført lar babyer koble ordet til handlingen.Som et resultat, og med tiden, vil de kunne signalisere mottakligheten til en når den kunngjøres og tilbys.