Hva er en beta-endorfin?

Beta-endorfin er en av en rekke endogene opioidpeptid-nevrotransmittere.Det er en agonist i hjernens opioidreseptorer.Når disse reseptorene er aktivert, blir kroppens sentralnervesystem deprimert, noe som reduserer kroppens oppfatning av den generelle mengden smerte.Det er også spekulert i å være en grunnleggende nevrotransmitter og like viktig som noradrenalin, serotonin og dopamin til hjernenes funksjon.

Funnet i hypothalamus og hypofysen, disse nevrotransmittere frigjøres under akutt trauma som å bryte benet ellergjennomgår langvarig fysisk anstrengende aktivitet.Når kroppen blir stresset, frigjøres endorfiner gjennom nervesystemet inn i ryggmargen.I motsetning til andre typer endorfiner, kan beta-endorfiner krysse fra blodomløpet til hjernen.Her fungerer de som smertestillende midler, og hjelper kroppen og hjernen med å takle smertene til den avtar.

Opplevelsen av smerte er annerledes for alle.Noen mennesker har høyere toleranser enn andre.Mengden endorfiner som frigjøres av forskjellige aktiviteter er naturlig forskjellig for hver person.Jo mer endorfiner i kroppen, jo mer smertelindring føltes.

Når smerter øker, gjør også beta-endorfinet ut i blodomløpet og hjernen.Det er historier om mennesker som utfører det som ser ut til å være unaturlige bragder i tider med stress.Feats som en mor som løfter en bil av barnet sitt som er fanget under, tilskrives mengden beta-endorfin som suser gjennom kroppene sine.Studier har vist at beta-endorfin spiller en rolle i all slags fysiologisk atferd.Disse inkluderer stress, alkoholisme, overvekt, psykiske sykdommer og diabetes.

Stress og smerter er de to hovedforekomstene av endorfiner som frigjøres i kroppen.Andre inkluderer intens trening, akupunktur, fødsel og å spise mat lastet med capsaicin.Lys til moderat drikking kan også indusere en endorfinfrigjøring, selv om kraftig drikking ikke vil.

Langdistanse og maratonløpere vitner om en fredelig følelse og mdash;"Runner's High" Mdash;Når du skyver kroppen til et høyere ytelsesnivå.Når løpere utøver seg, frigjøres beta-endorfiner og knytter seg til de limbiske og prefrontale områdene i hjernen assosiert med behagelige sterke følelser som romantisk kjærlighet.Dette gir løperen en økt følelse av eufori og følelser som bare kommer når de løper.

Beta-endorfin er ikke fysisk vanedannende.I motsetning til eksogene opiater som kodein og morfin, blir beta-endorfin nesten umiddelbart absorbert av opioidreseptorene det binder seg til.Opiater er motstandsdyktige mot absorpsjon, og derfor varer smertelindringen lenger enn den ville naturlig.Denne motstanden kan føre til avhengighet av stoffet for å opprettholde lettelsen.