Hva er en frykt for spytt?

Frykt for spytt er en forurensningsbesettelse som mennesker med besettelse-kompulsiv lidelse (OCD) oppleves, en lidelse der mennesker er plaget med dominerende, uopphørlige tanker om diverse og ofte godartede mål for deres hyperfokus.Slike mennesker kan ikke frykte ikke bare sin egen spytt, men spytt fra andre mennesker og kjæledyr.Vanligvis har mer enn bare den isolerte frykten for spytt, forurensede mennesker ofte fobier av alle kroppslige væsker og avfallsprodukter, inkludert avføring, blod, urin og andre utskillelser.Spyttfobi inkluderer frykten for stoffer som har spyttrester, for eksempel kassert tyggegummi eller tyggede blyanter.

En person med OCD kan bruke en overveldende mengde tid på å reflektere over spytt, analysere utseendet og følelsen, så vel som å sjekke for overflødig spytt i munnen og på gjenstander.Personer med frykt for spytt kan også vie overflødig oppmerksomhet til planlegging av ritualer og strategier for å håndtere og kvitte seg med spyttmiljøet.Slike rutiner kan omfatte planlagt spytte eller forseggjorte orale skyllinger, samt evigvarende rensing eller kassering av gjenstander som har berørt spytt, inkludert spisekoster.De som lider av frykt for spytt unngår ofte slikkingstempler og håndterer ting som har vært inne i andres munn, inkludert blyanter eller termometre;De unngår også å være i nærheten av andres redskaper, munnstykker eller putevar.For mange med spytt fobi er denne tvangstanken ukontrollerbar uten mekling og psykologisk rådgivning.

Psykologiske studier antyder at personer med OCD kan utvikle en frykt for spytt på grunn av bekymring for bakterier i det melke stoffet som skilles ut av spyttkjertler.Forurensningsbesettelser oppstår ofte fra et økt ønske om å unngå bakterier og sykdommer.Mange syke av denne frykten tror ofte at de kan bli alvorlig syke fra spytt, mens andre ikke spekulerer i konsekvensene av å bli utsatt for spytt, men ganske enkelt på spyttets tilstedeværelse og fysiske egenskaper.Langt utover en enkel irritasjon, kan frykten for spytt for mennesker med tvangslidelser føre til panikkanfall, emosjonelle traumer, en redusert evne til å samhandle med andre og en fullstendig forstyrrelse av dagliglivet.

Kognitiv atferdsterapi (CBT) er den vanligste behandlingen for frykten for spytt.Det inkluderer å redusere hyppigheten av ritualer og lære måter å håndtere stress relatert til å unngå disse ritualene.Under behandlingen har terapeuter som praktiserer CBT ofte pasienter med frykten for spytt ved å registrere lyd eller skriftlige notater om sine vedvarende kontemplasjoner på spytt.Reseptbelagte medisiner kan også brukes til å dempe angst.