Hva er en skyldtur?

En skyldtur er en følelse av dyp beklagelse eller anger som kan formidles til en annen person eller selvgenerert.Hvis du har fått noen til å føle seg skyldige, har du satt den personen på en skyldtur.Det er også mulig å sette deg selv på en skyldtur hvis du lar en skyldig samvittighet få det beste av deg.En viss skyld er sunn for samfunnet vårt som helhet, men når de skyldige følelsene er for mye å bære, sies det at personen er på en skyldtur.

Et uttrykk sannsynligvis myntet på slutten av 1960 -tallet, ideen omSkyldturen ble klekket ut i en tid da mange mennesker i den vestlige verden undersøkte sin indre samvittighet og følelser.Psykologiens disiplin gikk inn i sin storhetstid da hver innbygger ble forventet å ta ansvar for sine egne følelser og skyldfølelser.Folk begynte å forstå at andres motiver for å prøve å få deg til å føle deg skyldig er irrelevante.Uttrykket gikk noe som: "Hei mann, ikke legg en skyldtur på meg!"

Det er mange nivåer av skyldtur.Den flyktige følelsen av skam når ektefellen din ber deg for tredje gang om å ta ut søpla kan møte klassifiseringen.Eller, en farlig hemmelighet som du tør ikke fortelle, kan sette deg på en skyldtur.I den andre enden av spekteret kan det være den knusende tristheten og anger av å ha forårsaket en dødsulykke, eller den dype beklagelsen av å ha jukset noen du bryr deg om.

Noen mennesker er eksperter på å få andre mennesker til å føle seg skyldige for å få kontroll.Det klassiske eksemplet er en mor som manipulerer barnets oppførsel ved å indusere skyld.Hun kan fortelle den lille gutten sin at han ikke har levd opp til sitt beste selv og at hun er skuffet.Følelsen av skam kan også spille inn i blandingen av følelser, og å indusere skam kan være en veldig overbevisende måte å få noen til å føle seg skyldig.Følelser som skylden kan vare livet ut.De kan besette over hendelsen og lure på hvorfor de var verdige til å bli skånet.Det kan ta mange års psykologisk rådgivning å begynne å håndtere skyld i denne størrelsesorden, og noen mennesker er aldri i stand til å overvinne en skyldtur med så dypt forankrede følelser.