Hva er en korsryggspute?

En korsryggspute er en spesialdesignet støttepute som brukes til å gi ekstra støtte til korsryggen, og dermed lindre eller redusere smerter i korsryggen forverret av langvarige sittende perioder.Vanligvis er en korsryggpute konturert for å samsvare med den naturlige kurven på korsryggen når den sitter.Personer som har smerter i korsryggen eller muskelspenningen kan ha nytte av å bruke en støttepute ved kontorpulten, i bilen eller hjemme.De som er bundet til eller med jevne mellomrom bruker rullestol, kan også dra nytte av en korsryggpute.

Lignende i konstruksjon som andre konturerte støtteputer, er en korsryggpute fast og støttende snarere enn "squishy" som standardputer og puter.Målet når du bruker en slik pute er å gi ergonomisk støtte til et område av kroppen som kan anstrenges eller bli anstrengt fra langvarig posisjonering, for eksempel å sitte ved et skrivebord eller sove.I noen tilfeller kan individer som er sengetøy på grunn av sykdom eller skade, får beskjed om å bruke en spesifikk stil med støttepute.Lumbalputer er først og fremst laget for personer som opplever smerter i korsryggen når de blir tvunget til å sitte i en posisjon i lengre perioder.

Du kan kjøpe korsryggsputer og lignende produkter på mange apotek og medisinske forsyningsselskaper.Noen puter er kileformet, mens andre er puter av rulletype, som faktisk gir støtte mens de sitter og ligger.Den type pute du velger skal være basert på komfort og primært brukssted.Det kan hende du må teste noen få før du finner en som passer for deg.

Husk at selv om de ikke er veldig dyrt å erstatte, kjøper de fleste en lumbalpute for langvarig bruk.Av den grunn, sørg for at du kjøper en pute som er overflatevaskbar eller en som har et avtakbart, vaskbart dekke.Noe av det fine med de forskjellige støtteputene er at de er tilgjengelige i en rekke farger.Du kan enkelt matche en til kontorstol, hvilestol eller rullestol for subtilitet.Prisen på en gjennomsnittlig korsryggpute er omtrent $ 30,00 amerikanske dollar, men kan være litt mindre eller mer avhengig av produsent og type.

Hvis du har spesifikke korsryggstøttebehov, bør du snakke med legen din, kiropraktor eller fysioterapeut om den beste typen støtteprodukt for livsstilen din.