Hva er en stor depressiv episode?

En viktig depressiv episode er en betydelig periode med humør, atferdsmessige og psykologiske forandringer ofte assosiert med depresjon.Depressive episoder kan forekomme en gang eller gjentatte ganger, og kan være et tegn på en større stemningsforstyrrelse, for eksempel bipolar lidelse.Psykologeksperter definerer en stor depressiv episode som overholdelse av minst fem av de viktigste symptomene på negativ svekkelse over minst en to ukers periode.Noen av symptomene som er felles for en stor depressiv episode inkluderer søvn- og energiforandringer, appetittendringer, jevn depresjon eller irritabilitet, mangel på glede eller interesse for daglige aktiviteter og episoder med slapphet eller agitasjon.

Diagnosen av en stor depressiv episode er skissert i mange referansemanualer for psykologi, inkludert diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser, bedre kjent som DSM-IV.I følge diagnostisk disposisjon kan pasienter ha en kombinasjon av minst fem kvalifiseringskriterier som skal vurderes midt i en stor depressiv episode.Symptomer vurdert i diagnosen skal ikke tilskrives noen eksisterende medisinsk eller medikamentindusert tilstand.For å bli vurdert for diagnose, må symptomene inkludere konsistente symptomer på depresjon, eller en markant mangel på interesse eller glede av livet i minst to uker.

Å føle seg dypt trist, håpløs eller deprimert er sannsynligvis det viktigste symptomet på en stor depressiv episode.Tanker om død eller selvmord kan være vanlig, og noen studier viser en kobling mellom depressive episoder og økt risiko for selvmord.Mennesker som opplever følelser av depresjon kan gå gjennom forskjellige manifestasjoner av tilstanden, inkludert gråtende passform, økt irritabilitet, emosjonell nummenhet, fysiske symptomer som hodepine og kronisk tretthet.

I en stor depressiv episode kan søvn- og energinivået bli betydelig påvirket.Å sove for mye eller for lite kan begge være symptomer på store depressive episoder, så lenge endringene markerer en betydelig endring fra normale sovemønstre.Selv om det kanskje ikke er overraskende at de som lider av søvnmangel vil bli sløv eller konstant utmattet, kan til og med folk som sover langt mer enn vanlig også føle seg utmattet hele tiden.

Økt eller redusert appetitt som resulterer i betydelig vektøkning eller tap kan betraktes som et symptom på en stor depressiv episode.Mennesker som lider av depresjonsrelaterte appetittproblemer føler seg kanskje ikke sultne eller føler seg konstant sultne.Noen vil kanskje oppleve mattrang, spesielt for sukkerholdige matvarer eller de som er med mye karbohydrater.Nedsatt appetitt kan være et noe mer vanlig symptom på en stor depressiv episode.

En betydelig depressiv episode kan løse uten psykologisk behandling, men det kan også være et viktig tegn på at en person har behov for hjelp.Episoder kan bringes videre av akutte traumer, som en kjæres død, men kan også være tegn på en større humørsykdom uten øyeblikkelig årsak.En person midt i en depressiv episode kan være i fare for å skade hans eller hennes karriere, personlige forhold eller til og med begå selvmord.Psykologisk evaluering kan bidra til å avgjøre om symptomer på depresjon kan gi en stor depressiv episode.