Hva er en muskel rykning?

En muskel rykning er en liten, ufrivillig sammentrekning forårsaket av en muskel eller en gruppe muskler.Denne mindre, men ukontrollerbare rykningen er ofte synlig under skinnoverflaten og kan se ut som en liten krusning.Mange ganger, muskel rykninger og mdash;også kalt fasciculation mdash;blir brakt videre av stress og angst.Denne typen repeterende rykninger forekommer typisk i områder som tommel, øyelokk og kalv.

Beskrevet som spasmer, en rekke andre faktorer kan forårsake muskel rykninger, inkludert utmattelse, trening, dehydrering og kostholdsmangel.En muskel rykning kan utvikle seg etter å ha inntatt for mye koffein.En bivirkning på reseptbelagte medisiner, inkludert østrogen, kortikosteroider og vanndrivende midler, kan også forårsake muskelspasmer.Når en muskel rykning oppstår som et resultat av noen av disse faktorene, anses den som godartet eller ufarlig, og forsvinner vanligvis i løpet av få dager.Godartet muskel rykninger er vanlig og krever generelt ikke legehjelp.

Hvis en person mistenker at spasmer er forårsaket av trening, koffein eller angst, er det flere ting han kan prøve å redusere eller eliminere dem.Det kan være lurt å strekke seg før og etter en treningsøkt for å slappe av musklene.Å eliminere drikke høyt i koffein, som brus og kaffe, kan også hjelpe.For å redusere stress, kan det være lurt å ta en yoga eller meditasjonsklasse.Sykdommer som forårsaker muskelspasmer inkluderer amyotrofisk lateral sklerose, også kjent som Lou Gehrigs sykdom;muskeldystrofi;svake muskler eller myopati;og spinal muskulær atrofi.En skadet nerve som fører til en muskel kan også produsere en muskel rykning.

I tillegg til muskel rykninger, er symptomer som indikerer at en nervøs lidelse er svakhet;reduserer muskelstørrelse;og endringer i mdash;eller tap av mdash;følelse.Når det gjelder langsiktige muskel rykninger, kan det hende at en lege må utføre en fysisk undersøkelse for å bestemme årsaken.Legen kan også ta en sykehistorie for å bidra til å stille en nøyaktig diagnose.

Det er flere spørsmål en lege kan stille for å bidra til å begrense årsaken til vedvarende muskel -rykninger.Hun kan spørre om hvilke muskler rykningene påvirker, og om de vanligvis skjer på samme sted.Legen vil kanskje vite hvor lenge rykningene varer og hvor ofte de oppstår, så vel som når pasienten først la merke til dem.Sammen med sykehistorien bruker mange medisinske fagpersoner diagnostiske tester for å bestemme årsaken og alvorlighetsgraden av langvarig muskel fascikulering.