Hva er et normalt fastende blodsukker?

De fleste helsepersonell anser et normalt fastende blodsukkernivå for å være hvor som helst mellom 70 og 99 mg/dl. Fasting refererer generelt til tidsperioden mellom å spise middag om natten og våkne til frokost neste morgen.Glukosenivået skal være lavest i denne perioden, men skal ikke være lavere enn 70 mg/dL.Hvis det ikke har gått minst fire timer siden maten sist ble konsumert, kan nivåene være litt høyere enn normalt.Blodsukkeravlesning lavere enn normalt betyr at det kan ha vært for lenge siden maten sist ble konsumert.

Det er viktig å opprettholde normalt fastende blodsukker, og å sjekke nivåene er en god idé å avgjøre om pre-diabetes eller diabetes har blitt en trussel.Nivåer ved eller over 100 mg/dL indikerer pre-diabetes, og nivåer over 125 mg/dL indikerer fullblåst type 2-diabetes.Noen ganger kan avlesninger være unøyaktig på grunn av å ta testen feil eller ikke vente lenge nok etter å ha spist til å teste.Av denne grunn bør ytterligere testing utføres hver dag i minst tre dager for å avgjøre om nivåene forblir høye.

Lavt blodsukker er like stort problem som høyt blodsukker.Alle med avlesninger under det normale fastende blodsukkernivået bør sjekkes av en lege hvis de fortsetter i en uke eller mer.Ethvert nivå på eller under 40 mg/dL bør undersøkes nærmere.Diabetes type 1 er forårsaket av at kroppen ikke produserer nok insulin, og behandling er nødvendig for å unngå alvorlige helsemessige komplikasjoner.

For de mest nøyaktige avlesningene, bør pasienter se etter et normalt fastende blodsukkernivå ved å besøke en lege og få blodsukkerkontrollen der.De som antas å være diabetiker, vil bli instruert om å sjekke blodsukkernivået med faste intervaller, avhengig av alvorlighetsgraden av saken.De fleste ganger må nivåene kontrolleres veldig ofte med det første, og mer tid kan passere mellom testing når blodsukkernivået har blitt stabilisert med kosthold, trening og noen ganger medisiner.

Vanlige behandlinger for høyt blodsukkernivå er kostholdsendringer og trening.Lavt blodsukkernivå kan kreve insulininjeksjoner slik at kroppen kan bryte ned glukose mer effektivt.Med riktig kosthold kan noen ganger pre-diabetes reverseres, og sykdommen kan aldri materialiseres.Dette vil avhenge av den enkelte pasient og hvor godt han eller hun overvåker blodsukkeret over tid.Å spise godt og vedlikeholde sunne sukkernivåer må gjøres i løpet av ens liv.