Hva er en plantar fasciitt sokk?

Plantar Fasciitis er en inflammatorisk sykdom som påvirker fotens plantar fascia.Denne delen av foten er en tykk vevspute som sitter under hælbenet, som strekker seg mot tærne.Denne tilstanden kan forårsake ekstreme hælsmerter, spesielt ved stigende etter hvile eller søvn.Vanlige årsaker til plantar fasciitt inkluderer arbeid som involverer lange perioder med stående eller vektbærende, overflødig kroppsvekt og falne buer.Personer med denne fotsmerter drar noen ganger fordel av bruken av en plantar fasciitt sokk, en enhet som hjelper til med å strekke Achilles -senen og lette stresset på plantar fascia.

Plantar fascia gir foten polstring som demper hælbenet.Denne delen av foten er under betydelig fysisk stress under turgåing og løping, ettersom det er hælen og akillessenen som bærer vekten når en fot skyver av fra bakken.Fordi Achilles -senen deler denne funksjonen med Plantar Fascia, kan å strekke senen bidra til å redusere hælsmerter forbundet med tilstanden.

Mange typer plantar fasciittbehandling involverer bruk av ortotiske enheter som reduserer trykket på plantar fascia, slik at foten kan leges.Disse enhetene inkluderer spesielle innleggssåler og sko som støtter fotbuen.Sokken passer over foten og strekker seg til leggen, og hjelper til med å støtte fotbuen.Ved tåen på sokken er en lang, tøyelig stropp, som kan festes til en ring montert ved leggenden av sokken.Ved å trå stroppen gjennom ringen og binde den fast, holdes foten sikkert i en nitti graders vinkel til leggen.På denne måten hjelper plantar fasciitt sokk også til å strekke leggmuskelen og akilles senen.

Den viktigste fordelen med plantar fasciitis -sokken er at hvis sokken er slitt over natten, holdes foten i en bøyd stilling.Dette bidrar til å redusere fotsmerter som kjennes når de våkner.I tillegg, når sokken brukes regelmessig over flere måneder, forbedrer den fleksibiliteten til leggmuskelen, noebetingelse.Personer med diabetes eller en annen sykdom som påvirker sirkulasjonssystemet, kvinner som er gravide, og personer med visse andre fotproblemer, kan risikere helsemessige komplikasjoner hvis de bruker sokken.Disse gruppene av mennesker bør rådføre seg med en lege før de bruker en ortotisk sokk for plantar fasciitt.