Hva er en plantar neuroma?

En plantar neuroma, også kjent som en Mortons nevrom, en nervesvulst eller metatarsalgi, er en nervetilstand som påvirker fotens ball.Symptomer inkluderer lokal nummenhet og smerte og kan være forårsaket av noen form for irritasjon for foten.Behandling innebærer å bruke komfortable sko, ta betennelsesdempende medisiner, bruke ortotikk og i ekstreme tilfeller kirurgi.

En nevrom er en fortykning av nervevev som kan forekomme hvor som helst i kroppen.En plantar neuroma er spesifikt en forstørrelse eller tykning av nervevevet i fotballen.Det forekommer oftest mellom tredje og fjerde tær, selv om det kan forekomme hvor som helst i fotballen.

Et individ som opplever en plantar neuroma kan føles som om det er en klump i foten hans eller en stein i skoen hans.Det er ofte ikke noe ytre tegn på hevelse eller en klump.Smerter følger vanligvis tilstanden, som kan materialiseres som en brennende følelse eller som en skarp eller kjedelig smerte i fotballen.En nevrom kan også generere en prikking eller nummenhet i tærne.

Generelt kan en plantar neuroma være et resultat av irritasjon eller skade på foten.Det er ofte forårsaket når fotballen blir irritert, for eksempel etter lange, anstrengende mengder fysisk aktivitet.En nevrom kan også være et resultat av dårlig tilpassede sko, spesielt sko som komprimerer ballfoten.Personer med flate føtter, hammertoer eller andre fotdeformiteter ser ut til å ha en høyere risiko for å utvikle en plantar neuroma, da disse forholdene får foten til å bevege seg på en uvanlig måte som kan irritere nervene i foten.

For å løse en planter neuroma, er det første handlingsforløpet vanligvis terapi for foten.Dette kan innebære å ha på seg spesielle ortotikk eller andre typer sko -polstring for å gi passende fotstøtte for å redusere stresset på den påvirkede nerven.Antiinflammatoriske medisiner eller injeksjoner av kortison kan brukes til å redusere hevelse eller håndtere smerter.Hvis pasienten ikke reagerer på denne innsatsen, kan det være nødvendig med kirurgi.

Noen av symptomene på en plantar neuroma kan bli ivaretatt hjemme.Å bruke en ispakke på det smertefulle området på foten eller ta over-disk-antiinflammatoriske medisiner kan redusere betennelsen rundt nerven og redusere smertene.Å bruke komfortable sko kan også bidra til å lindre og forhindre symptomer, spesielt flate sko som har god plass til tærne.