Hva er en holdningsstol?

En holdningsstol er et møbel med ensetet som er designet i henhold til prinsippene for ergonomi og laget for å redusere stress og skade fra lange sittende perioder.Hvilestoler -modellen er en stil av holdningsstol;Det lar brukeren lene seg bakover og vippe i en rekke vinkler.En annen sjeldnere type holdningsstol er den knelende stolen, som ikke har ryggen og lar en person lene seg fremover i en knelende holdning.Noen mennesker bruker en treningsball som en holdningsstol fordi den engasjerer muskler, oppmuntrer til en oppreist overkropp og tillater fri bevegelse.Null-tyngdestyremodellen er en fjerde type holdningsstol som angivelig lindrer all muskelstamme.

De viktigste egenskapene til enhver holdningsstol inkluderer fleksibilitet, justerbarhet og ryggmargsstøtte.Fleksibilitet lar brukeren lene seg og bevege seg rundt.Studier viser at stoler som kan lene seg i en 130-graders vinkel, typisk kan gi mer korsryggstøtte og komfort enn en urokkelig stol som krever en å sitte perfekt rett i en 90-graders vinkel.Forskning antyder også at arbeidere som er i stand til å bevege seg rundt og være mer dynamiske gjennom dagen, holder seg mer uthvilt og produktive enn de som sitter i stasjonære stoler som er faste.Svingende, sprett og gynging er alle bevegelser som kan tillate den typen muskelstrekking og avslapning som hjelper og lindrer slitne ben, armer, torsos og glutes.

Evnen til å justere høyden på stolen er vanligvis standard på enhver holdningsstol.Denne funksjonen gjør at folk i enhver høyde kan koordinere stolens heis til høyden på et skrivebord eller en datamaskin.Denne koordinasjonen reduserer belastningen på håndleddet og trykket på nerveender i hendene, og avverger typiske skader på arbeidsplassen, for eksempel karpaltunnelsyndrom.Underarmene og skuldrene er også mer avslappede når tilpassede sittehøyder er tilgjengelige.Høydevariasjonen gir også lettelse for ankler og mdash; ergonomiske stoler uten spaker for å justere høyden kommer ofte med fotleier for å gi ankelavlastning.

Konturert polstring og rullende hjul er typiske i utformingen av en holdningsstol.Armrenser er en annen standardfunksjon.Noen ganger er nakkestøtter innebygd i ergonomiske stoler, selv om mange stoler er bygget slik at baksiden av stolen fungerer som nakkestøtte.

Fordelene ved å bruke ergonomiske stoler inkluderer færre skader på arbeidsplassen og mindre fri på grunn av lidende ansatte.Ansatte rapporterer at de føler seg mer våken på slutten av dagen når holdningsstoler erstattes med tradisjonelle stoler.Lettelse for muskel- og skjelettsystemet er imidlertid den største velsignelsen av disse ergonomiske møblene.