Hva er en søvnforstyrrelsestest?
Millioner av mennesker over hele verden lider av søvnforstyrrelser, inkludert søvnapné, søvnløshet, narkolepsi og rastløst bensyndrom, blant andre.For å diagnostisere disse vanlige plagene, kan leger kreve at pasienten gjennomgår en søvnforstyrrelsestest, som vanligvis utføres over natten ved en søvnforstyrrelsesklinikk.Under en søvnforstyrrelsestest blir det tatt målinger for å kategorisere søvnstadiene og oppdage eventuelle uregelmessigheter i søvn.Informasjonen fra en søvnforstyrrelsestest blir tolket av en trent lege som deretter vil bestemme om en søvnforstyrrelse eksisterer eller ikke.
En søvnforstyrrelsestest kan omfatte polysomnogrammer, som ofte blir referert til som raske øyebevegelsesstudier, og flere søvnlatensprøver.Når man gjennomgår disse testene, må pasienten overvåkes av en søvntekniker.Pasienten er generelt pålagt å komme til studien omtrent to timer før hans typiske sengetid, og blir bedt om å avstå fra å drikke drikke med alkohol eller koffein i en viss tid før studien for å få en nøyaktig lesning.
Før pasienten legger seg, er elektroder midlertidig festet til haken og hodet hans og over øyelokkene.Elektrodene plukker opp elektriske signaler produsert av hjernen, og hjelper også til å registrere muskelaktivitet.Informasjonen overføres deretter gjennom ledninger og logget gjennom søvnforstyrrelsestesten på papirstrimler.
Under studien over natten overvåker tester også en persons søvn.Disse tilstandene inkluderer bevegelse av hurtig øye og ikke-rasende øyebevegelse, som måles med elektromyogram og elektro-okulogrammaskiner.En person med sunne søvnmønstre veksler typisk mellom de to søvnmønstrene hvert 90. minutt og har omtrent fem sykluser med rask bevegelse og ikke-rasende øyebevegelse nattlig.Andre ting som overvåkes under søvnstudien inkluderer hvor lang tid det tar en pasient å sovne og hvor lang tid det tar før rask øyebevegelse skal oppstå.
En persons hjertefrekvens og pust overvåkes også nøye under søvnforstyrrelsestesten med en elektrokardiogrammaskin.En søvntekniker vil observere en pasient for å registrere eventuelle variasjoner i respirasjonen eller hjerterytmen.Vanligvis vil en person med en søvnforstyrrelse, spesielt søvnapné, ha tilfeller der han øyeblikkelig slutter å puste mens han sover.Antall og lengde på slike episoder blir spilt inn.
En multiple søvnlatens test utføres vanligvis i søvnlaboratorier etter en søvnforstyrrelsestest for personer som mistenkes for å ha narkolepsi.Denne testen gjøres om morgenen og bestemmer hvor lang tid det tar for en person å nikke av i løpet av dagen.Med testen tar en person flere lur med jevne mellomrom.En person med narkolepsi vil vanligvis sovne på dagtid på under fem minutter.