Hva er akutt stresslidelse?

Akutt stresslidelse er en mental helsetilstand som en person kan utvikle seg i den umiddelbare kjølvannet av en traumatisk forekomst.Det forveksles ofte med posttraumatisk stresslidelse (PTSD), en mental helsetilstand som også forårsaker angst og andre symptomer som et resultat av en traumatisk hendelse;Imidlertid blir det generelt ikke diagnostisert før en betydelig periode har gått etter hendelsen.Eventuelle emosjonelle eller atferdsmessige endringer en person opplever i løpet av en måneders periode etter en traumatisk hendelse vil vanligvis bli betraktet som akutt stresslidelse.

De nøyaktige symptomene på akutt stresslidelse kan variere i både type og alvorlighetsgrad avhengig av personen som lider av tilstanden.Vanlige symptomer inkluderer ekstreme følelser av angst eller frykt etter å ha opplevd en traumatisk hendelse, etterfulgt av tilbaketrekning eller fornektelse av noe slag.Mens traumatiske hendelser generelt forårsaker angst hos de fleste ofre, er de fremdeles i kontakt med virkeligheten i situasjonene sine, og det forhindrer ikke dem i å fungere i hverdagen.Ofre som lider av lidelsen kan synke ned i tilbaketrekning eller fornektelse av de traumatiske hendelsene og husker kanskje ikke detaljer om hendelsene eller kan ganske enkelt løsne fra virkeligheten og ser ut til å være i en tåkelignende tilstand og har problemer med å fungere normalt.De som ikke trekker seg ut eller synker i fornektelse, kan lide av mareritt eller flashbacks av hendelsen og kan gå ut av deres måte å unngå mennesker, steder eller gjenstander som kan minne dem om hendelsen på noen måte.

Årsaker til akutt stresslidelse blir vanligvis oppsummert som enhver form for forekomst som forårsaker skrekk eller sårbarhet hos en person.En bestemt hendelse kan påvirke mennesker på veldig forskjellige måter, og noen hendelser som noen ofre kan komme seg fra kan dypt påvirke andre på en psykologisk måte.Vanlige omstendigheter som kan forårsake lidelsen inkluderer voldshandlinger, som voldtekt, ran eller eksponering for kamp, så vel som naturkatastrofer som branner, jordskjelv eller orkaner.

For å bli definitivt diagnostisert som lidelse av akutt stresslidelse, må en person begynne å vise symptomer i løpet av de første fire ukene etter en traumatisk hendelse.Symptomene må også vare i minst to dager på rad.Når lidelsen er diagnostisert, vil den vanligvis bli behandlet med kognitiv atferdsterapi.Denne behandlingen består vanligvis av et en-til-en-møte mellom en terapeut og en pasient med terapeuten som gir pasienten forslag og retningslinjer for hvordan man takler kjølvannet av hendelsene.Hvis behandlingen ikke fungerer og symptomene fortsetter etter fire uker, anses lidelsen å være PTSD og kan kreve medisiner og mer dyptgående og langsiktig rådgivning.