Hva er arachnophobia?

Little Miss Muffet visste da hun satte seg ned for å spise en hyggelig lunsj som hun var i ferd med å lide av en av de vanligste fobiene i den vestlige verden.Utseendet til edderkoppen som skremmer frøken Muffet bort, bør ikke komme som noen overraskelse for antallet mennesker som faktisk lider av moderat til alvorlig arachnofobi, som er en urimelig frykt for edderkopper.I USA rapporterer faktisk om lag 50% av kvinnene, og 25% av mennene en viss grad av arachnofobi, så frøken Muffet er i godt selskap.

Alle fobier representerer en urimelig frykt for noe.I sannhet er veldig få edderkopper farlige for mennesker.For personen som lider av arachnophobia, spiller det ingen rolle å logisk fortelle personen at han eller hun ikke er i noen fare.Arachnophobe kan generelt ikke lytte til fornuft eller logikk om emnet, og selv de mest uskyldige pappas lange ben kan provosere en flytur eller kamprespons.I arachnophobia oppfattes fare hvis en edderkopp blir sett eller mistenkt å være til stede, selv om det ikke eksisterer noen sann fare.

Personer med arachnophobia kan også frykte andre typer arachnider, som skorpioner, eller de kan ha en overveldende frykt for alle insekter.Arachnophobia kan dessverre begrense en persons oppførsel.Hvis du intenst frykter edderkopper, vil du kanskje ikke dra noe sted der du kan møte en.Dette betyr at campingturer eller besøk i skogen definitivt kan være uaktuelt.

En annen problemer for de med arachnophobia er at edderkopper ofte bor i hus.Å plutselig bli møtt med din største frykt som henger fra et vindu eller baderomsveggen kan være et vanskelig møte.De med ekstrem arachnofobi kan føle seg fullstendig lammet av et slikt møte og ikke være i stand til å bevege seg eller nærme seg edderkoppen.

Noen av oss har en mild frykt for edderkopper, uttrykt av en følelse av økt frykt rundt edderkopper, eller "viljene"Hvis vi må fjerne en edderkopp fra hjemmet.I mange tilfeller kan bedre forståelse av edderkopper redusere enhver mild frykt for edderkopper.Selv om arachnophobia krever reell behandling, er det håp for arachnophobes som ønsker å komme seg etter denne fobi.

-behandlingen for de fleste fobier fokuserer på desensibilisering.Folk skriver om frykten, ser på gjenstandene de frykter og lærer å slå av fly-/kampresponsen.I noen tilfeller bruker legene nå virtual reality -bilder av edderkopper, slik at pasienter kan samhandle med "praktisk talt" ekte edderkopper og dermed redusere arachnofobi.Selv om prosessen tar tid, kan de fleste med arachnofobi lære å erobre irrasjonell frykt for edderkopper.Mennesker med bare en mild frykt for edderkopper kan aldri søke behandling hvis frykten ikke påvirker hverdagen deres alvorlig.