Hva er aviofobi?

Noen ganger referert til aviatofobi, er aviofobi en frykt for å fly, vanligvis assosiert med å fly i alle typer fly eller jet.Forekomsten av denne fobien er en spesialisert form for aerofobi, ved at den fokuserer på flygingen mens aerofobi er en bredere tilstand som har å gjøre med frykt for å forlate bakken og bli suspendert i luften.Mange mennesker som får diagnosen aerofobi, lider i virkeligheten med den mer spesifikke tilstanden til aviofobi.

Som med mange forskjellige typer fobier, manifesterer aviofobi seg med en rekke fysiske og emosjonelle symptomer.Når den blir møtt med ideen om å gå ombord på et fly og ta en tur, vil den aviofobe sannsynligvis bryte ut i en kald svette, føle seg svimmel og oppleve hjertebank.I ekstreme tilfeller kan aviofobi -symptomer omfatte en episode av oppstøt, tap av tarmkontroll og miste bevisstheten.En sterk følelse av skam og å være en fiasko er ofte til stede i mennesker som lider av denne typen fobi.

Attendant fobier kan slå seg sammen for å skape denne tilstanden til aviofobi.For eksempel kan akrofobi (en høydeskrekk) slå seg sammen med klaustrofobi (en frykt for å være i et lite lukket område) for å danne en ekstrem frykt for å bli fanget i rammen av sittegruppen i et fly og ikke kunne forlateplass fordi flyet er på flukt.Det er av denne grunn at aviofobi -behandlingsstrategier ofte bryter ned komponentene i tilstanden og prøver å defuse hver enkelt som en del av helbredelsesprosessen.

Profesjonell rådgivning er ofte en viktig del av utvinningsprosessen for aviofob.På grunn av det ekstreme fysiske og emosjonelle ubehaget som oppleves, er det ikke uvanlig at medisiner kan brukes til å hjelpe individer med å overvinne frykten.Et beroligende middel eller anti-angst medisiner kan tillate at aviofobe kan gå ombord på et fly og gjøre en kort tur.Når turen finner sted uten hendelser, begynner fobic å samle sanntidsopplevelser der deres verste frykt ikke kommer til å skje.Når de er kombinert med pågående terapi, hjelper disse erfaringene individet til å begynne å omprogrammere tankene sine og føre til at fobien mister taket på pasienten.

Som med mange fobier, utvikler Aviophobia sjelden over natten og vil ta seg tid til å erobre.Faktorer som alvorlighetsgraden av symptomene som individet viser og grunnårsakene til utvikling av tilstanden, vil både spille en rolle i utvinningshastigheten.Men når individet sterkt ønsker å være aktivt engasjert i å overvinne fobien, er sjansene for en vellykket bedring utmerket.I mellomtiden bør kjære rådføre seg med helsepersonell for å forstå hva de kan gjøre for å tilby kjærlig støtte uten å gjøre det mulig for pasienten å gi etter for aviofobien.