Hva er kritisk hendelsesstress debriefing?

Kritisk hendelsesstressdebriefing er en prosess som gir hjelp og støtte til personer som har vært gjennom en traumatisk hendelse.Disse hendelsene kan produsere ekstrem følelsesmessig stress, og kan forhindre at folk fungerer normalt etter at hendelsen er over.Målet med kritisk hendelsesstressdebriefing er å hjelpe mennesker som gjennomgår traumer med å vende tilbake til sine normale liv så snart som mulig.

Den kritiske hendelsen på hendelsen.Mange forskjellige typer traumer støttes med denne modellen, og spekteret av traumatiske opplevelser er omfattende.Personer som mottar denne typen rådgivning kan ha vært gjennom traumet fra en terrorhendelse, naturkatastrofe eller alvorlig ulykke;kan ha en venn eller partner som døde i pliktlinjen;eller kan ha vært involvert i en hendelse som fikk intens dekning fra media.

Arten av kritisk hendelsesstressdebrifingbehandling som tilbys traumeofre avhenger av hvilken type traumer de har lidd og arten av hendelsen som forårsaket den.Debriefing kan være en en-til-en-økt eller en gruppebehandlingsøkt, igjen avhengig av hendelsesens natur.For eksempel, hvis hendelsen var en naturkatastrofe eller annen hendelse som involverte mange mennesker, er det mer sannsynlig at gruppebevisningsøkter blir holdt.Det første trinnet kalles

defusing

, og oppstår umiddelbart etter den traumatiske hendelsen, ideelt sett før den involverte personen har sovet.I løpet av denne økten er målet å gi trygghet og la personen få vite at de kan oppleve symptomer på ekstrem stress i løpet av de påfølgende dagene.På dette stadiet blir folk som er involvert i hendelsen levert med et nødkontaktnummer de kan ringe hvis de trenger noen til å snakke med om følelser og symptomer. Det andre trinnet i prosessen er selve debriefingen, og oppstår vanligvis i løpet av tre dagerav hendelsen.Under debriefing -sesjonen snakker enkeltpersoner eller en gruppe mennesker om hendelsen og hvordan de har blitt berørt.I en gruppeøkt oppfordres de til å dele historier om hendelsen og snakke om mulige mestringsstrategier.I tillegg får folk som gjennomgår en debriefing råd om å tilpasse livsstilen sin etter arrangementet.For eksempel vil de bli bedt om å ta fri fra jobben om nødvendig, og gi seg god tid til å helbrede.

Det tredje og siste trinnet er en oppfølgingsøkt som vanligvis er kort og utføres dagen etter debriefing.I denne sesjonen blir individer vurdert for å sikre at de takler godt, og får kontaktinformasjon for rådgivning eller støttegrupper om nødvendig.Totalt sett er hele prosessen designet for å berolige ofre for traumer om at følelsene deres etter hendelsen er normale, og at de har midler til å leges.