Hva er fordrevet sinne?

FORSKRIFTT sinne er sinne som har blitt ført bort fra sunt uttrykk gjennom en mestringsmekanisme.I de fleste tilfeller er forskyvning prosessen med å flytte sinne bort fra det faktiske målet på et mål sinnet føler kan være tryggere.Denne personen som bærer hovedrollen av fordrevet sinne, har kanskje ingen anelse om hva som skjedde for å forårsake sinne, og dermed skade hans eller hennes forhold til den sinte personen.Sinne av denne typen er også problematisk fordi den ikke tillater oppløsning av selve sinne, og effekten av sinne kan bygge seg opp over tid.

Definisjonen av forskyvningsendringer avhengig av hva som blir fortrengt så vel som den psykologiske teorien er å værebrukt, men i de fleste tilfeller blir en følelse eller påvirkning avledet fra riktig mål eller årsak til et ikke -relatert, men tryggere mål.For eksempel kan sinne mot en persons sjef bli avledet til beste venn.I noen tilfeller er sinne generalisert og tar ikke et spesifikt mål.

Denne mestringsmekanismen oppstår vanligvis når det faktiske målet for sinne på en eller annen måte er farlig for individet.Spesifikt har sinne målet vanligvis en type makt over individet som forhindrer ham eller henne i å uttrykke sinne.Denne kraften kan være faktisk, som i tilfelle av sinne mot sjefen, eller rent emosjonell, som noen ganger forekommer i destruktive forhold.Et trygt mål er kanskje ikke maktesløst, men det trygge målet er vanligvis kjent for å tilgi eller underdanig overfor individene fordrevne sinne.

Å håndtere fordrevet sinne kan være vanskelig både for personen som lider av sinne og for målet for sinne.Uten å ta opp roten til sinne, er det vanskelig for en person å løse følelsene på en sunn måte.På samme måte, når byrden av å være forståelse eller pasient er urettferdig plassert på en person som ikke gjorde noe galt, kan ytterligere problemer utvikle seg.Forskyvning kan være en verdifull mestringsmekanisme, men det er ikke alltid en god langsiktig løsning.

For mange mennesker kan fordrevet sinne være et mindre psykologisk spørsmål.Faktisk er det få som merker fortrengt sinne som et psykologisk problem fordi det er både vanlig og typisk mindre.Visse stressende situasjoner som involverer maktubalanser kan skape farlige og varige tilfeller av sinneforskyvning som kan trenge å bli alvorlig evaluert og behandlet.En psykolog eller annen psykisk helsepersonell kan være i stand til å peke på øvelser som vil hjelpe en person å overvinne usunn sinneforskyvning og erstatte denne mestringsstrategien med mer effektive måter å håndtere sinne på.