Hva er emosjonell utpressing?

Følelsesmessig utpressing er en form for psykologisk manipulasjon der en person prøver å tvinge en annen til å gjøre det han vil gjennom bruk av emosjonelle trusler og skapelsen av ufortjent skyld.Folk begår ofte emosjonell utpressing ved å true med å skade seg selv, deres offer eller noen andre hvis offeret ikke gir dem den typen oppmerksomhet de ønsker.En emosjonell utpresser kan også ganske enkelt demonstrere sterke, skremmende og upassende følelser hvis offeret deres tar eller vurderer en beslutning som utpresseren ikke liker.Som et resultat vil offeret for emosjonell utpressing ofte gi etter for utpresseren for å unngå å bli utsatt for en emosjonell nedbrytning eller bli gjort for å føle seg ansvarlige for de utpresserne truede konsekvensene.

I løpet av de fleste forhold, er det ikkeuvanlig at den ene parten av og til trykker på knappene til den andre for å få det han eller hun vil ha fra den personen.Mange emosjonelle utpressere tar denne altfor menneskelige tendensen til en ekstrem og gjør det til et kjennetegn på deres samhandling med andre.I stedet for å erkjenne at deres behov og ønsker ikke alltid sammenfaller med de som tilhører andre, og at forhandlinger og kompromisser er nødvendige i sunne menneskelige forhold, praktiserer de emosjonell utpressing i et forsøk på å få andre til å gjøre det de vil.En enkel form for emosjonell utpressing er individet som sulker, sutrer eller raser når hun ikke får sin egen vei.Hennes reaksjon er så ubehagelig for hennes offer at offeret vil frikjenne utpresserne krever for å unngå å måtte takle hennes giftige emosjonelle tilstand.

Når det psykologiske overgrepet fortsetter, kan utpressingen bli mer åpenbar, med de truede konsekvensene avIkke-underkastelse blir mer alvorlig.For eksempel kan en emosjonell utpresser true med å begå selvmord hvis offeret hans nekter å være hjemme eller komme og besøke ham med en gang.Hvis den emosjonelle utpresseren har en avhengighet eller en historie med kriminell oppførsel, kan han true gjenoppta rusmisbruk eller annen negativ atferd hvis hans offer nekter å ta ham inn eller på annen måte dekke hans behov.Noen emosjonelle utpressere er veldig sofistikerte og vil true sine ofre med konsekvenser at de kjenner ofrene deres for å finne ekstremt smertefulle.En emosjonell utpresser kan fortelle offeret sitt at han vil starte rykter om henne eller avsløre en familiehemmelighet hvis hun ikke er i samsvar med kravene hans.

De som er fanget opp i en syklus av emosjonell utpressing, har ofte fordel av rådgivning og psykoterapi.Et mål med denne behandlingen bør være å trene offeret til å gjenkjenne advarselsskilt og verbale egenskaper ved emosjonell utpressing for å svare på riktig måte.Ofre trenger å lære måter å ikke bli fanget opp i syklusen av emosjonell utpressing og å sette grenser med de rundt seg.