Hva er emosjonell isolasjon?

Følelsesmessig isolasjon er en tilstand der et individ er mentalt distansert fra andre mennesker.En person med denne tilstanden kan virke følelsesløs og ser ut til å trekke seg fra andre.I tillegg til mangel på mental forbindelse, har følelsesmessig isolerte mennesker en tendens til å vise liten interesse for andres følelser også.

Mange mennesker som lider av denne typen isolasjoner har sterke sosiale nettverk, men mangler et betydelig bånd med vennene sine.Mens de kan bygge overfladiske vennskap, er de ofte ikke i stand til å betro seg til mange mennesker.Mennesker som er følelsesmessig isolerte føler seg vanligvis ensomme og ikke i stand til å forholde seg til andre.Denne tilstanden har historisk sett vært mest vanlig blant menn.

Denne tilstanden blir ofte gitt av eller sammenfaller med depresjon, angst og følelser av utilstrekkelighet.Det kan være vanskelig å avslutte syklusen med dårlige følelser forbundet med emosjonell isolasjon, da noen av disse forholdene kan øke symptomene på de andre.Den vanligste behandlingen er terapi som omhandler årsakene til de dårlige følelsene som fører til isolasjonen.

Flere andre forhold kan føre til emosjonell isolasjon, selv om individet kan ønske å danne forbindelser med andre.Dette kan omfatte agorafobi, sosial angst og noen tilfeller av narsissisme.I disse tilfellene blir individer ofte frustrerte fordi de føler seg blokkert fra å danne emosjonelle bånd.

Det er andre forhold som fører til emosjonell isolasjon der individet kanskje ikke ønsker å knytte mentale bånd med andre.Dette kan omfatte autisme og schizoid personlighet.I noen tilfeller kan narsissister også distansere seg følelsesmessig, på grunn av følelser av overlegenhet.Disse tilfellene kan være mer komplekse, ettersom et individ kanskje ikke føler behov for å endre seg.

Mange mennesker som opplever emosjonell isolasjon, er ikke i stand til å holde venner på grunn av ufølsom eller selvsentrert atferd.I flere tilfeller kan et unøyaktig syn på meg selv forhindre at en isolert person forstår hva som får disse vennskapene til å avslutte.Snakketerapi kan bidra til å avdekke noen av disse mysteriene.

Emosjonell isolasjon forveksles ofte med sosial isolasjon, selv om de er to forskjellige forhold.En person som har en tendens til å være fysisk fjern fra andre, er sosialt isolert.Mennesker med denne tilstanden bruker vanligvis mye tid alene, noen ganger i flere dager på rad, og har kanskje ikke så mange venner.Den mentale tilstanden til en person med emosjonell isolasjon er annerledes, men kan til slutt føre til sosial isolasjon.Det er vanlig at en person opplever begge forholdene samtidig.