Hva er overdreven søvnighet på dagtid?

Overdreven søvnighet på dagtid (eds) er et overveldende behov for å sove på dagtid.Mennesker med denne tilstanden kan bli så døsige at de har problemer med å gjøre noen aktivitet i løpet av dagen på grunn av overdreven søvnighet.En person med denne tilstanden kan plutselig sovne uten forvarsel.Den enkelte kan ta gjentatte lur i korte eller utvidede mengder tid.Generelt har individer med denne tilstanden ingen kontroll over ønsket om å sove.

Årsakene til overdreven søvnighet på dagtid kan tilskrives forskjellige søvnforstyrrelser.I mange tilfeller kan overdreven søvnighet på dagen skyldes søvnløshet eller manglende evne til å sovne eller sovne om natten.Et annet eksempel på en søvnforstyrrelse er narkolepsi.Denne søvnforstyrrelsen kan forårsake overdreven søvnighet om dagen så vel som plutselige søvnangrep, der personen plutselig sovner.Søvnapné, som forårsaker avbrudd i pusten mens du sover, kan også forårsake denne tilstanden.

Overdreven søvnighet på dagtid kan også omfatte medisinske tilstander.For eksempel kan personer med urinproblemer være for søvnige om dagen hvis de er oppe flere ganger i løpet av natten ved å bruke toalettet.Bekymring og stress kan også forårsake denne tilstanden.Stress kan påvirke alle aspekter av et persons liv, inkludert deres evnen til å sove.Andre årsaker kan omfatte medisiner, dvelende skader og alkohol- eller narkotikamisbruk.

Generelt sett er det mest tydelige symptomet på denne tilstanden den overveldende trangen til å sove i løpet av dagen.Dette kan føre til behov for å ta flere lur gjennom dagen eller ettermiddagen.Ytterligere overdreven søvnighetssymptomer på dagtid kan omfatte mangel på årvåkenhet samt mangel på energi.Noen mennesker vil fremstå ganske trette selv etter en normal natt med søvn.Ofte kan den krevende trangen til å sove forårsake en forstyrrelse i det normale mønsteret av daglige aktiviteter.

Flere tester kan gjøres for medisinsk diagnostisering av et tilfelle av denne søvnforstyrrelsen.En eller flere søvnstudier tester vil ofte gjøres på en person med denne tilstanden.Testene kan fullføres ved en poliklinisk eller poliklinisk søvnstudieklinikk.Mange individer vil ha et polysomnogram utført.Denne testen innebærer å feste sensorer til huden for å registrere aktiviteten i hjernen under søvn.

Behandling for denne tilstanden kan best foreskrives av en lege som spesialiserer seg på søvnforstyrrelser.Noen pasienter serveres kanskje best ved å bruke mer enn en behandlingsmetode.Ofte kan stimulerende medisiner brukes som overdreven søvnighetsbehandling.Denne typen medisiner vil hjelpe med årvåkenhet og holde seg våken.

Pasienter kan også anbefales å gjøre noen livsstilsendringer for å redusere trangen til å sove i løpet av dagen.Det kan bidra til å unngå nikotin, overdreven koffein og alkohol.Å overholde en nattlig søvnplan vil også være nyttig.Personer med overdreven søvnighet på dagtid bør unngå å gjøre aktiviteter som kan skade seg selv eller andre.Kjøring er en aktivitet som bør gjøres med forsiktighet for personer med denne tilstanden.