Hva er fruktose malabsorpsjon?

Fruktose malabsorpsjon er den medisinske betegnelsen for en manglende evne til å absorbere fruktose, eller frukt sukker.Tilstanden var tidligere kjent som Fuktoseintoleranse i kostholdet , og forårsaker symptomer som ligner på laktoseintoleranse.Personer med lidelsen opplever typisk ubehag i mage -tarmk.Personer med fruktose malabsorpsjon kan absorbere mye mindre enn dette, noe som fører til gjæring og en økning i bakterier og gjær i tarmen.Vanlige symptomer på fruktose malabsorpsjon inkluderer gass og oppblåsthet, ubehag i magen, diaré eller forstoppelse og kvalme.I alvorlige tilfeller kan hypoglykemi eller fettlever føre til.

Tilstanden blir ofte feildiagnostisert som laktoseintoleranse fordi symptomene er så like.En hydrogenpustetest brukes vanligvis for en nøyaktig klinisk diagnose, og avføringsprøver kan også tas.Pustetesten er en ikke-invasiv prosedyre som ofte brukes til å diagnostisere pasienter med matintoleranser.

Under en hydrogenpustetest for fruktose malabsorpsjon, puster pasienten inn i et rør og legen tar en baseavlesning av hydrogenet i pusten.Pasienten blir deretter pålagt å konsumere en liten mengde fruktose og ta testen på nytt i trinn på 15 til 60 minutter så lenge som tre timer.Legen bruker avlesningene fra hver test for å avgjøre om en pasient er påvirket av tilstanden.I de fleste tilfeller, hvis avlesningen stiger 20 deler per million (ppm) over lavest lesing, vil pasienten bli diagnostisert med fruktose malabsorpsjon.Overskytende hydrogen i pusten er forårsaket av en gjengroing av tarmbakterier, som er forårsaket av fruktose som ikke kan tas opp av kroppen.

Fruktose malabsorpsjon kan ikke kureres, men symptomer kan styres ved kostholdsendringer.Personer som er diagnostisert med lidelsen, bør unngå mat som inneholder høye mengder fruktose som epler, pærer, fruktjuice, høy fruktose mais sirup, kokosnøtt, honning, vannmelon og rosiner.Soda, tørket og hermetisert frukt, søt vin og produkter søtet med sukkeralkoholer som sorbitol eller xylitol bør også unngås.

Selv om flere frukt er utenfor grensen for lidende av tilstanden, er det mange trygge fruktose malabsorpsjonsmat, inkludert fruktsom fersken, plommer, aprikoser, nektariner, blåbær, bjørnebær, jordbær, sitroner, lime, bananer og ananas.Hver person vil imidlertid være annerledes, og noen pasienter kan ikke være i stand til å tåle de samme matvarene som andre.En matjournal kan oppbevares for å overvåke hvilke matvarer som forårsaker symptomer og i hvilken mengde.Maten som utløser ubehag kan da unngås.