Hva er ischial bursitt?

Iskial bursitt er en tilstand som får beinområdene under rumpa til å bli hovne og smertefulle.Små lommer med væske kjent som iskial bursa sitter mellom senene og leddene i bekkenet for å hjelpe dem med å bevege seg ordentlig.Hvis lommene blir irritert, har senene på baksiden av bekkenet vanskeligheter med å bevege seg jevnt og kan forårsake sårhet i rumpa.

Det viktigste beinområdet som påvirkes er den ischiale tuberositeten.Det er et område av bekkenet som støtter kroppen mens du sitter oppreist.Ischial Bursa -lommene er plassert mellom dette bekkenbeinet og bindevevene fra hamstring.Når ischial bursa ikke kan fungere ordentlig på grunn av betennelse, ender det opp med å forårsake friksjon og smerter i baken.

Et av de vanligste symptomene på iskialbursitt er skarpe smerter i baken, spesielt mens du setter deg ned.Benene under rumpa vil vanligvis skade mer enn musklene.Irritasjonen av rumpa kan ende opp med å reise ned på baksiden av beina og få dem til å miste delvis sensasjon og føle seg prikkende.

Iskial bursitt kan være forårsaket av en rekke faktorer.Tilstanden oppstår ofte når en person sitter i lengre perioder uten å ta periodiske pauser for å stå opp.Den konstante sittende tilfører for høyt trykk til de ischiale bursa -lommene.En bakteriell infeksjon eller en direkte skade, for eksempel å falle og lande på baken, kan også forårsake tilstanden.Preexisting leddforhold, som gikt eller leddgikt, kan gjøre en person mer sannsynlig å lide av iskial bursitt.

Tilstanden er vanligvis ikke alvorlig eller vil sannsynligvis forårsake ytterligere komplikasjoner.En lege kan foreskrive medisiner for å redusere hevelsen i ischial bursa.Hvis smertene er alvorlige, kan han eller hun injisere en pasient med kortikosteroid for å gi midlertidig lettelse.Antibiotika kan brukes som behandling hvis tilstanden er forårsaket av en bakteriell infeksjon.

Iskial bursitt kan også behandles med hjemmeavlastningsmidler.En person med tilstanden vil vanligvis anbefales å hvile rumpeområdet og unngå å sitte eller legge press på den.Han eller hun kan bruke en ispakke for å lindre mild hevelse.Tilstanden vil vanligvis avta i løpet av en måned.

Personer som er mer utsatt for tilstanden, for eksempel de som har en jobb som krever konstant sittende, kan ta visse skritt for å forhindre at tilstanden kommer igjen.De kan sitte på en pute for å ta press fra det ischiale tuberositetsbenområdet.Å sitte rett opp og holde ryggraden på linje kan også bidra til å forhindre irritasjon.Å ta korte, regelmessige pauser fra å sitte vil også redusere sannsynligheten for å betente ischial bursa.