Hva er mannlig overgangsalder?

Mannlig overgangsalder er forårsaket av nedgangen av androgen, eller testosteron, i herresystemer når de eldes.Det er også kjent som sent begynnelse av hypogonadisme (LOH), andropause, og androgyne mangel hos aldrende hanner (Adam).Mannlig overgangsalder er den delen av den naturlige aldringsprosessen for flertallet av menn, og er veldig lett å behandle.

Mange leger er uenige i begrepet mannlig overgangsalder , og foretrekker begrepet andropause .De hevder at overgangsalderen hos kvinner skjer over en kort periode, og ikke er det samme som overgangsalderen hos menn.Mannlig overgangsalder begynner å skje når det mannlige systemet begynner å lage mindre testosteron, hormonet som er ansvarlig for muskelvekst, høyde og sexlyst hos menn.I motsetning til kvinnelig overgangsalder, er det en langsom, gradvis endring, vanligvis starter når en mann er i begynnelsen av 40 -årene.De fleste menn vil ikke føle en merkbar endring før de er i 60 -årene, men noen kan merke det så tidlig som 45.

Symptomene på mannlig overgangsalder er veldig lik symptomene på kvinnelig overgangsalder: tretthet, hetetokter, svette, humørsvinger, og senket libido.Andre symptomer inkluderer en reduksjon i høyde og muskelmasse, tap av hår over hele kroppen, infertilitet og redusert beinmasse.Noen menn kan også oppleve en liten reduksjon i hukommelsesevner, depresjon og vektøkning.Symptomer er forskjellige for hvert individ, og kan omfatte noen mindre vanlige symptomer som ikke er oppført her.

Den vanligste behandlingen for mannlig overgangsalder er testosteronerstatningsterapi (TRT).TRT kan føre til forbedringer i en mans libido, energi og humør, i tillegg til å oppmuntre til muskelvekst og øke søvnkvaliteten.Disse effektene begynner vanligvis å finne sted i løpet av de første tre til seks ukene av terapi.Noen leger kan også foreskrive antidepressiva for å hjelpe med symptomer på depresjon.Å få tilstrekkelige mengder søvn, finne morsomme hobbyer, trening og sunn mat kan også alle bidra til å lette symptomene på mannlig overgangsalder.

De fleste menn vil måtte takle et visst nivå av mannlig overgangsalder på et tidspunkt i livet.Den beste måten å forlenge vanlige nivåer av testosteron er å spise riktig og holde seg aktiv.Testosteronnivået har vist seg å være lavere hos usunne hanner.Den beste måten å behandle mannlig overgangsalder er å fange den tidlig;Hvis du har opplevd seksuelle vansker, snakk med legen din med en gang.Du bør også fortelle legen din om du lider av depresjon, slik at du kan begynne å jobbe med en behandlingsplan.