Hva er metatarsalgia?

Smerter i fotens ball er ofte fra en form for irriterte nerver eller nevralgi.Det kan være kjent under navnet Metatarsalgia, og det kan irritere hele eller deler av fotballen, spesielt når du går.Denne tilstanden har mange potensielle årsaker, men en av de hyppigste årsaksfaktorene er en tynn-solet sko med høy hæl, spesielt når skoen har en smal tåboks som klemmer eller skaper misdannelse i fotens bein.

De som opplever metatarsalgia, har kanskje ikke mange funn om fysiske undersøkelser eller mer omfattende skanninger som tilstanden er til stede.Det er likevel umiskjennelig.Hver gang en person tråkker på fotens ball kan han eller hun oppleve moderat til omfattende smerter.

Denne tilstanden kan komme og gå, eller den kan være til stede til enhver tid.Når visse sko, eller en bestemt aktivitet skaper det, kan det bare oppstå når du bruker skoene eller utfører den aktiviteten.Alternativt kan metatarsalgi være en kronisk tilstand og forårsake smerter på konstant basis.Folk har beskrevet denne smerten som å gå på skarpe steiner i bare føtter.

.Hvis sko med høy hæl og stramt fottøy resulterer i problemet, noe som har en tendens til å bli verre etter hvert som kvinnene blir alderen siden fettpolstring i fotballen reduseres, kan den første anbefalingen være å erstatte sko med mer behagelig fottur.Alternativt kan noen ortotisk polstring i sko også prøves. I mange andre tilfeller der fottøy ikke gir tilstrekkelig støtte og turgåing eller annen fysisk aktivitet til fots kreves regelmessig, kan folk fortsatt anbefales å finne mer støttende sko.De kan også trenge en form for ortotikk for større støtte til føttene.Andre behandlinger for metatarsalgia som også kan vurderes, inkluderer å hvile foten, bruke ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs) og evaluere aktiviteter for å avgjøre om endringer i fotplassering kan ha positive effekter. Når denne behandlingen er utilstrekkelig, vil folk måtte snakke en fotterapeut, hvis de ikke allerede har gjort det.En fotterapeut kan antyde andre inngrep.Den siste av disse kan være kirurgi for å omforme bein i fotballen, noe som kan redusere smerter.Fotkirurgi kan imidlertid være komplisert, og antas vanligvis en siste utvei -behandling. Det er mange tilfeller der metatarsalgia kan unngås.Siden hyppig årsak er høyere hæler og tåbokser i sko som er for smale, kan det være en måte å spare smerter på.Når tilstanden er til stede, kan dette fremdeles være et middel, men det betyr varig smerte til behandlingen tar.Selv om det ikke er vanlig, har noen ganger smerter blitt så alvorlige at kirurgi er nødvendig, og det er mange grunner til at dette alternativet ikke er ønskelig, med mindre absolutt nødvendig.