Hva er muskelsvakhet?

I de fleste tilfeller brukes begrepet muskelsvakhet for å beskrive en muskel som ikke er i stand til å gi kraften som forventes av den.Dette kan oppstå av flere årsaker, inkludert muskelsvinn og en hemmet nerve.Det er også muskelsykdommer som kan forårsake svakhet.Noen mennesker lider av opplevd muskelsvakhet der muskelen ikke er fysisk svak, men personen føler at han eller hun trenger å gi overdreven innsats for å oppnå en normal kraft.Et eksempel på en tilstand som kan forårsake dette problemet er kronisk utmattelsessyndrom.

Muskler brukes til å støtte skjelettet og gi makt for hverdagslige handlinger som å skyve, gå og holde gjenstander.Når muskelsvakhet oppstår, kan det enten ha en direkte effekt på en persons evne til å utføre visse handlinger, eller det kan påvirke en persons holdning og kinetiske kjede.Det sistnevnte problemet kan forårsake ytterligere problemer som overforbruksskader på grunn av at overflødig stress blir lagt på muskler som ikke er gjort for å takle dette.

Det er flere forskjellige typer muskelsvakhet og mdash;nevrale, perifere og sentrale.Nevrale svakhet oppstår når det kreves et høyt kraftnivå fra en muskel, noe som kan forårsake nevral utmattelse hos utrente individer.Når en muskel settes under en stor mengde stress, kan nervesignalet begynne å avta, noe som får den til å slutte å jobbe med topp ytelse.Denne typen muskelsvakhet er den minst vanlige og er ikke smertefull.

Sentral muskelsvakhet oppstår når drivkraften som er gitt til kroppens muskler avtar.Dette reduserer igjen kraften som er tilgjengelig for musklene i kroppen.Sentral svakhet påvirker alle musklene i kroppen samtidig og antas å være en sikkerhetsmekanisme som blir aktiv når trening med høy intensitet brukes.

perifer muskelsvakhet oppstår når kroppen ikke kan levere en spesifikk muskel medenergi det trenger.Når en muskel trekker seg sammen, trenger den en økt mengde energi og en perifer muskelsvakhet forhindrer dette.I noen tilfeller kan dette også kalles metabolsk tretthet.

Det er sykdommer som kan forårsake muskelsvakhet.For eksempel er muskeldystrofi en tilstand som får musklene til å bli svake over tid.Denne spesielle sykdommen er en arvelig tilstand som kan forårsake en rekke andre symptomer, inkludert vanskeligheter med læring og humørsvingninger.Inflammatorisk myopati kan også føre til at kroppens muskler blir svake.