Hva er osteomalacia?

Osteomalacia, også ofte kjent som rakitt hos barn, er en generell betegnelse for mykgjøring av beinet.Det er forårsaket av en mangel i beinbyggingsprosessen.En mangel i D -vitamin, enten det er gjennom mangel på soleksponering som ber om produksjon av D -vitamin, gjennom et utilstrekkelig inntak av D -diett -vitamin, eller gjennom en lidelse som forstyrrer absorpsjonen av vitamin D i fordøyelseskanalen, osteomalacia kan forårsake beinFor å bøye seg eller brudd.

I de tidlige stadiene kan osteomalacia bare oppdages gjennom røntgenstråler, beinskanninger eller beinbiopsier og blodprøver for å vurdere D-vitaminnivåer.Når det utvikler seg, er verkende bein og muskelsvakhet de viktigste tegn og symptomer.Diagnose og behandling er viktig ikke bare for generell smertefri mobilitet, men for å forhindre mer alvorlige komplikasjoner, for eksempel lave blodkalsiumnivåer, kjent som hypokalsemi.

Hypokalsemi kan oppstå fordi vitamin D letter absorpsjon av kalsium i tarmkanalen.Kalsium er viktig for riktig hjertefunksjon.En redusert mengde kalsium kan føre til en uregelmessig hjerterytme og til slutt hjertesvikt.Hvis du opplever spasmer i hender og føtter, nummenhet rundt munnen eller i ben eller armer, takykardi eller en uregelmessig hjerterytme, eller anfallsaktivitet sammen med smerter i bein og muskelsvakhet, er det avgjørende å konsultere en kvalifisert medisinsk fagperson for å redusere risikoen for videreFysiske, potensielt livstruende komplikasjoner som kan være assosiert med osteomalacia.

Behandling av osteomalacia inkluderer påfyll av vitamin D gjennom soleksponering og/eller kostholdsendringer.D -vitamin -tilskudd er også vanlig.Tilskudd kan tas oralt, eller hvis mangelen er alvorlig nok, via injeksjon.

Forebygging kan imidlertid være det beste behandlingsalternativet.Ved å bare tillate noen minutters soltid om dagen og øke vitamin D i kostholdet ditt gjennom ting som fisk, brød, melk og yoghurt, kan du redusere risikoen for osteomalacia betydelig.Hvis du er usikker på om kostholdet ditt du velger tilbyr nok vitamin D, kan over-the-counter-tilskudd være nyttig.Regelmessig trening, spesielt vektbærende øvelser som turgåing, kan bidra til å styrke beinene.

De fleste som får diagnosen osteomalacia, med riktig behandling, se forbedring i løpet av noen uker, selv om full utvinning kan ta hvor som helst opptil seks måneder.Forebygging, det beste behandlingsalternativet, er imidlertid en pågående satsning.Kroppen trenger en jevn kilde til vitaminer, inkludert D -vitamin, og langvarige bortfall i sin nærvær vil føre til en økning i risikoen for en annen kamp med osteomalacia.