Hva er parasomnia?

En lidelse som forstyrrer søvn kan kalles parasomnia.Disse er vanligvis klassifisert som primære eller sekundære avhengig av deres type.En primær parasomnia er en som oppstår ut av søvntilstanden og kan sies å være forårsaket av å sove.Disse inkluderer ting som natteskrekk, mareritt, livlige drømmer og søvnvalg.Sekundære parasomnier oppstår når kroppens andre handlinger forstyrrer søvnen.En person som har fordøyelsesbesvær kan holdes våken av det, eller noen med problemer med hyppig vannlating kan trenge å bruke badet så ofte at de ikke klarer å få tilstrekkelig søvn.I begge typer påvirkes søvn og parasomnier kan føre til dårlig søvn, søvnløshet eller bare tretthet dagen etterpå.

De fleste vil ha en og annen livlig drøm eller et mareritt som er så skremmende at det vekker dem midt i midten av dennatt.De skal teknisk sett ikke våkne til full bevissthet på dette tidspunktet, men et mareritt kan være så skummelt, det skaper en fysisk respons, som en økning i blodtrykk og hjerterytme.Dette kan forstyrre søvnsyklusen en person er i, og bringe dem helt våkne.Noen mennesker har livlige drømmer som de ikke våkner fra, men de kan forstyrre andre ved å snakke, bevege eller sparke og slå ut.Disse handlingene kan endre søvnsyklus, og føre til mindre avslappende søvn for personen.

I løpet av disse ser det ut til at folk er våkne, men de kan vanligvis ikke trøstes og ser ut til å være ekstremt livredde.De husker vanligvis ikke noe om å ha flyttet, skrek eller snakket om natten, selv om de kan gjøre alle disse.Mange små barn går gjennom en episode av Night Terrors, og noen voksne fortsetter å lide av denne parasomnia.Det betyr at personen er teknisk våken, men de kan ikke bli vekket fra sin livredde tilstand. Noen ganger kan en parasomnia klassifiseres som en opphisselsesforstyrrelse.Disse kan bety at folk virker i stand til å gjøre komplekse ting som å gå rundt eller "sove gårde", eller de kan spise, snakke eller reise seg og trekke lakenene fra en seng.Denne staten er en merkelig stat, fordi personen virker våken, men de er også helt uvitende om hva de gjør.Det har vært noen kontoer, selv om disse er veldig sjeldne, av mennesker som kjører i denne tilstanden, forbundet med å ta visse medisiner designet for søvn, eller av mennesker som overspiser midt på natten.De fleste ganger er opphisselsesforstyrrelser ikke så drastiske, men de kan være farlige for sovende, eller gjøre det umulig for andre mennesker i huset å hvile. Gitt mangfoldet av parasomnia -typer, ville det være vanskeligheter med å diskutere behandling i spesifikasjoner.Ting som natteskrekk hos små barn blir vanligvis ikke behandlet fordi de har en tendens til å løse på egen hånd.Hos voksne kan folk gjennomgå søvnstudier, og de kan ta medisiner eller ha en kombinasjon av rådgivning og medisiner for å hjelpe til med å behandle vedvarende natteskrekk.Mareritt, med mindre de forekommer hyppig, kan ikke kreve behandling.Parasomnia som involverer betydelig bevegelse når en person er en halvbevisst tilstand krever mekling i mange tilfeller, på grunn av sjansen for at en person vil bli skadet når de utfører handlinger mens de sover.