Hva er Pavor Nocturnus?

Pavor Nocturnus , som også er kjent under navnet Night Terror, er en søvnforstyrrelse som vanligvis oppstår under sakte-bølgesøvn (SWS).De som lider av Pavor Nocturnus vil noen ganger våkne veldig raskt fra SWS, men klarer ikke å våkne opp hele veien.I denne mellomstaten stønner de ofte, trasker rundt eller skriker ukontrollert, som om de opplever et forferdelig mareritt.De har en tendens til å falle tilbake i en tilstand av SWS, uten noen gang å bli bevisst.Det antas at Pavor nocturnus kan bli brakt på av stress, hypoglykemi eller andre faktorer, men tilstanden er ikke helt forstått.

Voksne husker sjelden natteskrekk etter å ha våknet, så det er vanligvis en venn, ektefelle eller annen familieMedlem som faktisk er vitne til episodene.Siden det vanligvis er umulig å vekke noen ut av en nattterror, kan dette være en stressende situasjon for vitnet.Riktig kosthold kan bidra til å redusere episoder.Å være veltet kan også få på episoder hos noen mennesker, så å holde seg til en vanlig søvnplan kan hjelpe.Siden Pavor nocturnus generelt forekommer under SWS, som en person vanligvis kommer inn på omtrent samtidig i hver søvnsyklus, kan det å vekke den lidende kort tid før angrepene normalt oppstår en kortsiktig løsning.Anti-depressiva medisiner og psykoterapi har også vært nyttige for noen individer.

Omtrent 3% av voksne lider av periodiske natteskrekk, selv om barn tilsynelatende er mer utsatt for tilstanden, med de mellom to og åtte som er omtrent tre gangermer sannsynlig å utvise symptomer.Tilstanden kan gi litt forskjellige symptomer hos barn.Mens voksne vanligvis ikke husker Pavor Nocturnus -episoder, er det mer sannsynlig at barn husker en del av hendelsene.De kan også se ut til å hallusinere i staten, og har en tendens til ikke å kjenne igjen familiemedlemmer eller venner som er til stede, selv om de virker bevisste og bevisste.

Barn kan oppleve tilbakevendende natteskrekk i en kort periode, hvoretter de noen gangerforsvinne uten forklaring.De kan komme tilbake på et senere tidspunkt, eller kan aldri oppstå igjen, og står for den lavere prosentandelen av voksne som opplever tilstanden.Natteskrekk kan også muligens bli brakt videre av høy feber hos barn, eller ekstrem utmattelse.