Hva er oppfatningstrening?

Oppfatningstrening er prosessen der et individ arbeider for å forbedre noen former for oppfatning gjennom repetisjon og bevisst praksis.En god del oppfatningstrening skjer naturlig i løpet av barndomsutviklingen, som når man lærer å identifisere stemmer eller gjenkjenne ansikter.Noen mennesker driver med bevisst trening for å kompensere for en mangel i persepsjon eller for å forbedre seg for arbeid eller atletiske formål.Mange persepsjoner krever syntese av innspill fra flere sanser, og en viss grad av problemløsning kan være nødvendig for at en skal få nyttig informasjon fra dem.Andre som ansiktsgjenkjenning og noen trente persepsjoner, for eksempel de som brukes av idrettsutøvere, blir vanligvis automatisk over tid og har en tendens til ikke å kreve bevisst resonnement.

Folk søker bevisst oppfatningstrening av forskjellige årsaker.Noen individer har perseptuelle svekkelser som ber dem om å utvikle måter å kompensere med sine andre sanser.En blind person, for eksempel, kan søke å trene hørselen sin for å gi forbedret miljøbevissthet, for hvilken visjon er tradisjonelt viktigere.Personer som lider av sykdommer med nevrologiske effekter, for eksempel multippel sklerose, kan også søke en form for oppfatningstrening for å forbli aktive og funksjonelle til tross for synkende sensoriske evner.

andre driver med persepsjonstrening med det formål å øke deres allerede tilstrekkelige perseptuelle perseptuelleevner, vanligvis for arbeid eller atletiske formål.En rør i baseball, for eksempel, må trene seg til å gjenkjenne og svare på forskjellige typer plasser på veldig kort tid.På samme måte kan det hende at militær- og rettshåndhevelsespersonell trenger å gjennomgå en form for oppfatningstrening som øker deres bevissthet om miljøene sine med det formål med trusselgjenkjenning.For både atletisk og karriereorientert trening, kan man forbedre perseptuelle ferdigheter både gjennom formelle treningsøkter og gjennom praktisk erfaring.Trening i et kontrollert miljø er ofte veldig nyttig, men det kan være vanskelig å utvikle de nyutdannede ferdighetene fullt ut uten reell erfaring.

I noen tilfeller innebærer persepsjonstrening mer problemløsning enn faktisk forbedring av de perseptuelle ferdighetene.Man må kanskje benytte seg av mer enn én mening for å komme til en konklusjon om et gitt problem.Å nå den konklusjonen kan kreve at en først erkjenner at en sans, for eksempel visjon, ikke er tilstrekkelig til å trekke en god konklusjon, og at hørsel eller berøring også kan være nødvendig.Man må da syntetisere informasjonen innhentet fra flere sanser for å komme frem til en konklusjon som passer med den innhentede informasjonen.