Hva er sammenhengen mellom oppmerksomhet og bevissthet?

Forbindelsen mellom oppmerksomhet og bevissthet er en intim.Selv om disse psykologiske begrepene noen ganger brukes synonymt i uformell tale og skriving, er de veldig forskjellige.Bevissthet er ganske enkelt tilstanden til å være klar over.Oppmerksomheten krever derimot at prosesseringskapasiteten til hjernen bevisst blir rettet mot å filtrere eller skille seg ut av innkommende, konkurrerende informasjon.

På det mest grunnleggende, fysiologisk sett er bevisstheten tilstanden til å være våken, eller ikke bevisstløs.Bevissthet skiller seg også fra underbevissthet ved at personen som er i en bevissthetstilstand direkte kan få tilgang til og rapportere om hans eller hennes mentale opplevelser.For et fungerende menneske er bevissthet en normal, naturlig tilstand, og det kreves generelt ingen anstrengelser for å oppnå det.

Oppmerksomhet kan illustreres best av det klassiske "cocktailfestfenomenet", som demonstrerer hvordan en person, i et rom fulltav mennesker som snakker, kan fokusere på en enkelt samtale.Både bevissthet og innsats er nødvendig for å oppnå oppmerksomhet.Med andre ord, man kan være fullt bevisst, men ikke ta hensyn, men man kan ikke være oppmerksom uten å være bevisst.

Kognitiv psykologi er en gren av psykologi som studerer de høyere mentale prosessene, som oppmerksomhet, bevissthet, resonnement,språk og minne.Det er innenfor denne disiplinen at en diskusjon om sammenhengen mellom oppmerksomhet og bevissthet lettest kan bli funnet.Når det gjelder oppmerksomhet, søker kognitive psykologer å definere når filtreringsprosessen begynner og slutter og når selektiv oppmerksomhet er engasjert.Vedvarende bevissthet kan betraktes som uanstrengt og uendelig så lenge personen er våken, men vedvarende, årvåken oppmerksomhet i mer enn 20 minutter er veldig vanskelig å opprettholde.Kognitive psykologer plasserer bevissthetsgrenser, og understreker at bevisstheten kan begrenses til spesifikke prosesseringsnivåer.

Det er betydelig vitenskapelig debatt om den teoretiske sammenhengen mellom oppmerksomhet og bevissthet, og mange teorier er tydelig imot.For eksempel, selv om mange lærde er enige om at oppmerksomhet og bevissthet er distinkt, hevder noen at uten oppmerksomhet, er bevisst persepsjon umulig.Andre hevder at oppmerksomhet er mulig uten bevissthet og sier at eksperimentelle data sikkerhetskopierer påstandene sine.

Til en viss grad er de forskjellige teoriene, uansett interessante og verdige, argumenter over semantikk.Fra et praktisk eller lekmanns synspunkt er sammenhengen mellom oppmerksomhet og bevissthet som forskjellen mellom diffust lys og fokusert lys.En person kan bevisst slå på en lommelykt for å se hva som er på et mørkt sted, og deretter fokusere lysstrålen for å se nærmere på noe som har fanget hans eller hennes oppmerksomhet.