Hva er forbindelsen mellom kortisol og testosteron?

Kortisol og testosteron er nært forbundet med både menn og kvinner, selv om testosteron har en tendens til å være mer assosiert med menn.Når kortisolnivået stiger, har testosteronnivåene en tendens til å avta.Dette kan forårsake en rekke helseproblemer hvis piggen i kortisolnivået er forlenget, og det er også en bekymring for idrettsutøvere i trening, ettersom testosteron hjelper folk med å bygge muskler, og kortisol faktisk bryter det ned.Nivåene av disse hormonene kan måles på et legekontor hvis det er bekymring for en hormonubalanse.

Kortisol skilles ut av binyrene, mens testosteron er laget i små mengder i denne kjertelen og i større mengder i gonadene.Kroppen produserer mer kortisol som respons på stress.Samtidig reduserer det testosteronproduksjon, og dedikerer energi til produksjon av kortisol slik at nok vil være tilgjengelig.Kortisol- og testosteronnivået har en tendens til å endre seg sammen, en refleksjon av de sammenkoblede systemene i kroppen.

Under vanlige forhold, etter en kort utbrudd av stress, kommer folk tilbake til en mer normal tilstand.Kortisol- og testosteronnivået omstridt fordi stressoren er borte, med kortisol som faller til et mer normalt nivå og testosteron stiger.I tilfeller der folk ikke kan unnslippe stress, som for eksempel når folk er på slagmarken eller sliter med et fiendtlig arbeidsmiljø, forblir kortisolnivået forhøyet og produksjonen av testosteron fortsetter å bli undertrykt.

på kort sikt, dette kan forårsakeSymptomer som en redusert sexlyst.På lang sikt kan humørsykdommer utvikle seg, og folk kan miste muskelmasse og tone.Hos mennesker som fremdeles vokser, kan en langvarig kortisol- og testosteronubalanse forårsake forsinkelser i utvikling, inkludert en liten størrelse og forsinket utbrudd av pubertet.Barn som vokser opp i stressende miljøer har ofte en rekke medisinske problemer relatert til kronisk stress og kan oppleve komorbiditeter som dårlig ernæring, noe som gjør det enda vanskeligere for dem å utvikle seg normalt.

Hvis en test avslører unormale kortisol- og testosteronnivåKan være stressavlastning for å se om pasientens nivåer kan bringes i samsvar med på den måten.Stressavlastning kan omfatte puste- og meditasjonsøvelser, skiftende arbeid eller hjemmemiljøer og støtte på atletisk trening.Hvis disse tiltakene ikke lykkes, er evaluering av en endokrinolog for å lære mer om hvorfor pasientens hormonnivå er skjevt, og andre behandlingsalternativer inkludert medikamentell terapi kan utforskes for å løse problemet.