Hva er sammenhengen mellom depresjon og sinne?

Forbindelsen mellom depresjon og sinne er to ganger.I noen tilfeller kan uavklart sinne føre til depresjon, men på den annen side kan depresjon manifestere seg i sinne og fiendtlighet.Depresjon er en kompleks tilstand, som påvirker et bredt spekter av mennesker, fra voksne menn og kvinner, til tenåringer, pensjonister og til og med barn.

Symptomene på depresjon er vanligvis stereotyp som tretthet, manglende evne til å fullføre daglige oppgaver og føle seg trist.I virkeligheten kan mange mennesker som lider av depresjon oppleve at de føler seg sinte og irritable mye av tiden.Noen klarer til og med å opprettholde fasaden i et normalt liv ved å utføre daglige oppgaver og fortsette med normale sosiale interaksjoner.Disse personene kan til og med prøve å overbevise seg selv om at ingenting er galt, selv mens de kjemper med emosjonelle traumer innover.

sinne er spesielt tydelig hos menn som lider av depresjon.Menn og kvinner reagerer på situasjoner annerledes, og for mange menn kommer svarene ut gjennom aktiv atferd.Sammen med depresjon og sinne inkluderer symptomer på mannlig depresjon irritabilitet, forårsaker konflikt og hengi seg til hensynsløs aktivitet.Det grunnleggende behovet for at menn skal handle i situasjoner, enten ved å fikse eller eliminere problemer, manifesterer seg i aksjon.Det var en forbindelse for dette behovet for å handle og selvmordsraten blant deprimerte menn, som er vesentlig høyere enn for deprimerte kvinner.

Selv om depresjon kan knyttes til biokjemiske ubalanser, kan det også stamme fra miljøfaktorer.Tap og stress er to viktigste bidragsyter som fører til depresjon.Typer tap inkluderer en kjæres død, tap av okkupasjon gjennom skyting eller funksjonshemming, skilsmisse og manglende evne til å nå viktige livsmål.Stress kan komme fra jobb, økonomiske problemer eller familie og venner hvis forhold er anstrengt.

I mange tilfeller forårsaker tap og stress samtidig depresjon og sinne.For eksempel, hvis en død var uventet, kan et individ føle seg sint på Gud, sint på noen de klandrer for døden, eller sint på seg selv.Tilsvarende kan stress forårsake sinne, spesielt hvis stresset kommer fra en person som skal være støttende og omsorgsfull, som en ektefelle, familiemedlem eller nær venn.

I noen grad kan sinne faktisk forårsake depresjon.I dette tilfellet mater depresjon og sinne hverandre.Hvis sinne er kronisk og uavklart, etterlater det vanligvis individet i en tilstand av ubalanse.Mange kilder til sinne kan ikke fikses på en måte som er tilfredsstillende for individet.For eksempel, hvis noen ikke vil be om unnskyldning eller hvis en ektefelle har giftet seg på nytt.I dette tilfellet kan bare tilgivelse av galt og gå videre følelsesmessig kurere sinne og depresjon, som kan være den vanskeligste løsningen av alle.