Hva er forbindelsen mellom IBS og ryggsmerter?

Irritabelt tarmsyndrom (IBS) er assosiert med mange ubehagelige symptomer, inkludert ryggsmerter.IBS og ryggsmerter er ofte assosiert, selv om det er mange mulige årsak-og-virkning-forhold.I noen tilfeller ser ryggsmerter ut til å være et direkte resultat av IBS, men pasienter kan også oppleve ubehag på grunn av IBS -styringsteknikker, for eksempel en endring i kostholdet.En vanlig årsak kan sette av begge, eller stress forårsaket av smertene kan til og med være ansvarlig for en anfall av IBS.

IBS og ryggsmerter blir ofte observert sammen, og i mange tilfeller er IBS direkte ansvarlig for smertene.Magesmerter under IBS -anfall er mest vanlig, men smerter kan stråle til andre områder, inkludert ryggen.Ubehag forårsaket av tilstanden kan forårsake en endring i holdning, som kan anstrenge ryggen.Press fra oppblåsthet kan også være en kilde til nød.

Pasienter som har IBS vil sannsynligvis føle seg ukomfortable og kan være tilbøyelige til å bevege seg mindre og sove mer.Med mangel på bevegelse og trening kommer mangel på kondisjon og økt sannsynlighet for ryggskade, noe som ytterligere kan motvirke bevegelse og forlenge tilstanden.

Noen matvarer kan utløse spesielt voldelige anfall av IBS, og alvorlige reaksjoner er mer sannsynlig å væreledsaget av ryggsmerter.I tilfeller av matintoleranse reagerer kroppen aggressivt og produserer histamin som er ansvarlige for symptomer som ryggsmerter.Hvete og meieriprodukter er spesielt mistenkte, men pasienter bør unngå ingredienser som er kjent for å forårsake en reaksjon.

Årsakene til IBS er ikke helt forstått, men det antas at stress er en medvirkende faktor.Stress kan være ansvarlig for muskelsmerter, inkludert ryggsmerter.En skade på korsryggen kan generere tilstrekkelig stress for å utløse en anfall av IBS.

Kontrollerende IBS og ryggsmerter kan innebære stresshåndteringsteknikker, et kontrollert kosthold eller medisiner.Skånsom trening, som turgåing eller yoga, kan bidra til å styrke musklene og redusere stress.Pasienter bør gjøre et poeng av å ta inn mye vann og kontrollere hvor mye frukt og fullkornsprodukter de spiser.Massasje kan også bidra til å redusere stress og ryggsmerter.

Avhengig av alvorlighetsgraden av problemet, kan konsultasjon med en medisinsk fagperson være nødvendig.Ikke-reseptbelagte avføringsmidler eller medisiner mot diaré kan være nok til å lindre ubehaget, eller antispasmodics, smertestillende midler eller antidepressiva kan være foreskrevet.