Hva er forbindelsen mellom overgangsalder og angst?

Det er mange forbindelser mellom overgangsalder og angst.Legene er raske med å påpeke mangelen på en direkte årsakssammenheng.Dette skyldes de mange grunnene til at kvinner kan oppleve overdreven angst under perimenopause og overgangsalder, og disse sannsynlige forekomstene gjør det vanskelig å hevde overgangsalderen er den eneste årsaken til humørforvrengninger i løpet av denne tiden av livet.Så vanskelig som det er å bevise årsakssammenheng, er det vanskelig å motbevise den.Det er også tydelig at angst kan forverre andre symptomer på overgangsalderen, noe som da kan bidra til høyere angst.

Bevisene som antyder at overgangsalderen, alene, resulterer i angst kommer fra forskjellige kilder.Noen studier har evaluert angstnivåer hos kvinner med kirurgisk indusert overgangsalder, som har en tendens til å være mye yngre og i forskjellige livsstadier enn den gjennomsnittlige kvinnen som kommer inn denne gangen når perioder opphører naturlig.Økt angstnivå hos kvinner med kirurgisk indusert overgangsalder antyder opphør av kvinnelige hormoner alene reduserer kompetent stresshåndtering, noe som resulterer i mer opplevd angst.Disse studiene er små, og kirurgisk indusert overgangsalder er mye mer brå enn de gradvise endringene i naturlig overgangsalder, så forskning kan ikke tydelig etablere eneste årsakssammenheng mellom overgangsalder og angst.

Det er kjent at svingninger i kvinnelige hormoner i perimenopausal og overgangsausal tilstandHar en viss effekt på stemningsstabiliserende nevrotransmittere som serotonin.Angst og depresjon er sterkt relatert, og begge er uttrykk for utilstrekkelige serotoninmengder.De fleste kvinner opplever disse emosjonelle tilstandene i overgangsalderen til en viss grad, og mange kvinner drar nytte av antidepressiva i løpet av denne tiden for å adressere humørforvrengninger.

Et faktum som argumenterer mot en direkte forbindelse mellom overgangsalder og angst er at hormonerstatningsterapi ikke nødvendigvis er tilstrekkelig for å behandle sterk depresjon eller angst.Hvis svingende hormoner var det eneste forholdet mellom overgangsalder og angst, kan det rimelig antas at regulering av disse hormonene ville løse problemet, men det gjør det ikke.Dette antyder andre potensielle problemer som gjørmer vannene i å etablere en klar forbindelse.

Det mange forskere på dette området har antydet, er at det er mange grunner til angst på tidspunktet for livets overgangsalder som vanligvis oppleves.Disse inkluderer endringer i livet når barn vokser eller forlater hjemmet, endringer i fysisk utseende, søvnløshet på grunn av overgangsalder, potensiell nedgang i seksuell interesse, bekymringer for aldring, bekymring for rask humørendringer, større forekomst av sykdom og andre faktorer.Noen av disse omstendighetene kan skape mer stress som kan forholde seg til menopausale symptomer for å gi høyere angstnivå.

Det er også sykliske sammenhenger mellom overgangsalder og angst.Angst kan føre til søvnløshet, noe som kan forårsake redusert evne til å håndtere stress og føre til større predileksjon mot panikk.Det ser også ut til at høyere angstnivåer forutsier høyere antall hetetokter, noe som kan gi mer søvnløshet og større stressnivå eller ustabilitet i løpet av dagen.Det er tydelig at forbindelsene mellom overgangsalder og angst er kompliserte.En helhetlig tilnærming til behandling som legger vekt på medisiner, terapi og stressreduksjonsteknikker vil sannsynligvis være mest effektiv til å adressere alle mulige årsaker.