Hva er forbindelsen mellom niacin og triglyserider?

Triglyserider er et fett som finnes i blodstrømmen som først og fremst produseres i leveren av mennesker.Høye nivåer av triglyserider, som er en type kolesterol, er kjent for å forårsake hjertesykdommer og slag.Niacin er et vitamin som hjelper til med å redusere høye nivåer av triglyserider i menneskekroppen.Niacin og triglyserider er tett koblet fordi dette vitaminet er et av få medisiner som raskt kan redusere triglyseridnivåene i blodet.

Niacin er også kjent som vitamin B-3.Det reduserer mengden dårlig kolesterol i blodstrømmen ved å blokkere mengden kolesterol produsert av leveren.Niacin og triglyserider antas å redusere dårlig kolesterol i blodstrømmen fordi daglige niacin -tilskudd kan redusere triglyseridnivået med hele 50 prosent.

Kolesterol kan deles inn i tre primære kategorier.Dette er lipoprotein med høy tetthet (HDL), lipoprotein med lav tetthet (LDL) og triglyserider.LDL kalles ofte dårlig kolesterol fordi høye nivåer er kjent for å forårsake hjertesykdom.HDL kalles noen ganger det gode kolesterolet, fordi det bidrar til å redusere effekten av LDL på hjertet og arteriene.

En standard kolesterol -test inkluderer vanligvis evaluering av HDL-, LDL- og triglyseridnivåer.Hvis et individ har høye nivåer av dårlig kolesterol og triglyserider, kan han være foreskrevet niacin.Niacin og triglyserider har en positiv korrelasjon med økende godt kolesterol, mens reduksjon av dårlig LDL -kolesterol

Niacin er et vitamin som øker HDL -nivåene av blodlipider i blodomløpet.Dette øker det gode kolesterolet, samtidig som det reduserer triglyseridnivåene.Vitaminet gir et dobbelt angrep på dårlig kolesterol, som bidrar til å redusere sjansen for hjertesvikt og hjerneslag.

Dårlige spisevaner er en av de primære bidragsyterne til høye kolesterol og dårlig triglyseridnivå.Et sunt kosthold, i forbindelse med medisiner, kan redusere dårlig kolesterol betydelig i blodstrømmen.Niacin og triglyseridestyring må omfatte begrenset fettinntak og redusert alkoholforbruk for å jobbe med hell.

Høye triglyseridnivåer har vært knyttet til å røyke sigaretter, spise fet mat og drikke overdreven mengder alkohol.Hvis en person tar niacin for å redusere kolesterolet, bør han begrense bruken av tobakk og alkohol under behandlingen.Dette vil forbedre sannsynligheten for at medikamentet vil redusere triglyseridnivået.